前文恕删..sorry ※ 引述《coldstar (云昇)》之铭言： : : 谢谢caselook的关心 我的肾功能指数偏高 应该是遗传而来的 可能是部分细胞坏死 : 也有部分细胞比较弱 如果一受到伤害 或是药物毒害 或是劳累 进一步就会坏死 : 平常就像要睡觉似的 一练气功 这些细胞就活化起来 指数就会降低 : : 可能身体本身肾经的气的供应不是很强 所以平常这些细胞又开始睡觉了 : 初练罗汉功 我停掉过去小周天大周天的练习 专练罗汉功 : 半年以後 肾功能指数逐渐往上升 洪老师就教我真对肾脏的发功 指数又降下来 细胞虽然会坏死，但也有一定程度的再生能力，这是人体新陈代谢的功能。 所以说，罗汉功对於增进细胞的新陈代谢，有提高的效果。 : : 前一段时间 我发现经络的练法 在练罗汉功时 就专门针对某条经络让气运行其中 : 因为气走经 络内脏 希望藉着罗汉功加强内脏接收更多的气 : 有半年停掉洪老师教的加强功法 专练肾经与膀胱经 : 半年後肾功能没有下降 反而提升0.3 可能是我的功力还不够 : : 洪老师知道我很用心的练经络 他反对我这样练 : 因为罗汉功是针对所有经络一起练 单练两条经络 其他经络可能练得不够 : 现在我是练正规的练法 练功时让整团气上下游走 另外加练肾脏加强 这是很重要的观念。 用意念在身上操作，很有可能顾此失彼。 所谓「人禀天地而生」，「天」「地」指阴阳二气。 易经上说「动为阳，静为阴」；「有感觉」的气感是阳， 「无感觉」的气感是阴。 一般会认为，「无感觉」就是没有气感呀，怎麽会说「没有感觉」也是气感？ 殊不知「气」就是能量，只要人还活着，就会有气的运作。 而且，不能感知的部份，永远比能够感知的部份还更大更多。 阴符经上说：「人皆知神之神也，而不知不神之所以神」。 易经上也说：「百姓日用而不知」，道理就在这里。 习练之人，很容易感觉到身内的「气感」，这种气机的发动及运作， 是依据人体自然的需要而主动发生的，不假人力，更不能横加干扰。 人是极为奥妙的自动机器，所以古人才说：「人能夺天地之造化」。 这个「夺」乃是自然有以致之，乃先天之能，一落入後天的用意动意， 用表层意识去引导、加强局部的所谓「气感」， 长此以往，会发生什麽状况，无人可以预料。 所以，有些自诩已「打通任督二脉」，结果还是慢性病上身的，也所在多有。 因此，习练气功时，一定要全面的练，不可以只单练某一部位或某经某络。 这是很重要的原则。 谢谢云昇老师的分享。 ; 以下恕删... -- 人们通常不爱谈事实，只想讲是非。 --

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