陈式太极起源於河南温县陈家沟，为陈王庭创於明末清初。 陈王庭依据自己祖传之一百单八式长拳，博采众家精化， 结合易学上有关的阴阳五行之理，并参考传统中医学中有关经络学说及导引、吐纳之术， 发明创造出了一套具有阴阳相合、刚柔相济的新型拳术， 包括太极拳五路、炮捶一路、双人推手及刀、枪、棍、剑、鐧、双人粘枪等器械套路。 陈式太极劲如缠丝，发如炮如，真正的刚柔并济，拳械套路有：老架一、二路（炮捶）； 新架一、二路（炮捶）；小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、 双鐧、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等。 陈氏太极拳经过近百年的发展演变，派生了杨、吴、武、孙四大流派。 杨式太极：杨露禅跟随陈氏十四世陈长兴学习陈式太极，成名後於北京授拳， 由於所学者皆为贵族子弟，金枝玉叶，不适合大体力运动，随使其动作简化， 姿势柔和，不纵不跳。後经其三子健候修改为中架。 再经其孙澄浦修改而成为现在流行的杨式太极拳。其特点是拳架舒展，动作柔和， 绵里藏针，姿势顺达。 吴式太极拳：杨露禅在清王府教拳时，满族人全佑从其学拳，後又学於杨班候。 全佑传其子监泉，後监泉从汉性吴，名吴监泉（1870-1942）。其拳架以柔化着称， 推手守静不忘动，具有架式大小适中、柔和紧凑的特点。吴监泉曾在上海开办拳社， 拳徒甚众，逐步形成现代流行的以柔化见长的吴式太极拳。 武式太极拳：武禹襄（1812-1880），河北永年人，初学於同乡杨露禅大架套路， 後慕名至陈家沟，求陈长兴教拳。陈长兴介绍他向十五世陈清萍学拳， 陈清萍的架小而紧凑合，加圈缠丝，是陈式太极拳小架套路的支流。 武禹襄在杨式大架、陈式小架的基础上演变而成现代的武式太极拳。 後传其甥李亦畲（1832-1892），李再传郝为真（1849-1920）， 郝为真传其子月如、少如。月如以教拳为业，武式太极拳开始外传。 其特点是动作轻灵、步法敏捷、紧凑缠绵。 孙式太极拳：孙禄堂（1860-1930），河北完县人。先学形意拳，精意理，兼习八卦。 着有《形意拳学》、《拳意述真》等，在北平有"活猴"孙禄堂美称。 他从郝为真学习太极拳，将形意、八卦、太极拳融为一体。 形成现代的开合鼓荡架高步活、独具风格的孙式太极拳。 P.S. 我没练过太极，只是为了赚P币…XD --

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