作者kodak2222 (唔...)
看板Chi-Gong
标题[分享] 气聚丹田的感觉
时间Mon Jul 6 08:10:12 2009
想要分享自己气聚下丹田的感觉。
也想听听大家分享自己气聚丹田有何现象...
一锅水没煮到沸腾，中途而废一样要降回常温。
这是我15年前国中时盘坐聚气的感受...不练则退。
以前自学时，每天温养下丹田很勤练。
常常感到消化极快，我不用「非常」字眼，用极快...
两大盘炒牛肉+两碗白饭+两小碗牛肉汤+一个春卷，
五分钟就消化完毕，甚至还可以再吃...
这就是没老师教，糟蹋身体的方式...
学练气功真的需要有个老师，无论他是否厉害，
总比一个人没经验，伤身好。
以前常感觉，稍微集中注意力在下丹田，
甚至三不五时没心在丹田时，
都会有像喝酒到胃里...热热的感觉...心窝到小腹！
伴随一种轻轻小声的燃烧保丽龙声音，
有时很怀疑，外人可听见吗？还是只有自己听得到？
我已经十几年没练了，
有时候，集中注意力在下丹田，
也会有这种清脆的如燃烧东西的声音...不知大家有没有这种经验感觉
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.154.131
1F：→ pigwolf:燃烧脂肪吗!! 07/06 11:11
2F：推 holycow74105:如果能燃烧脂肪 练气功一定会引领风潮 女生疯狂了!!! 07/06 13:27
3F：→ alexhk:用烤箱比较快.. 07/18 23:16