作者kilolam (kilolam)
看板Chi-Gong
标题[问题] 有益肠胃的功法
时间Tue Dec 9 01:40:10 2008
请问一下有没有什麽对肠胃有帮助的气功or功法?
我先描述一下自己的情况。
生活习惯良好；
饮食习惯良好，不吸烟不喝酒不吃槟榔，但是有在熬夜（因为便秘），每天固定有在运动
目前的问题：
每天排便，白天正常排便（４次，量多，好排，非拉肚子），晚上却会肚子痛跑厕所，
但严重便秘到很难入睡(所以才会熬夜)。
有去看中医和西医，都没用。
请问一下有没有版友有类似经验？ 或者有什麽对肠胃有帮助的气功or功法呢?
ＴＨＸ！
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