作者LMNK (.....)
看板Chi-Gong
标题[问题] 练功的影响
时间Tue Dec 2 20:50:57 2008
各位版友好
我从９月底开始练习站桩和静坐，站桩一次５～１５分钟，静坐一次１０～１５分钟；
桩是太极拳桩，不过因为我有些伤，所以站很高！
静坐也没有什麽意念心法，纯粹就松静自然，把意识放在丹田而已。
练到现在两个多月，练了３０几次的桩和１８次的静坐；我每次练习的时间都很短
站桩也站得很高，静坐也没什麽心法，常常睡着，所以我练到现在没什麽感觉；
站桩的部份，偶尔手掌会酸酸胀胀的（我不确定那个是否是气感），其它就没什麽感觉；
静坐的部份，只有两三次手掌有感觉到气感（很像是针灸的那种气在跑的感觉），
不过每次静坐的时候，头都会很胀、不舒服，所以其实我除了一开始练的第一个月的时候
有在静坐，最近这一个月几乎完全没在静坐。
我目前的生活习惯：
晚上１２点左右睡着，早上６点起床，然後就出去散步１个小时；
下午会出去运动１个半小时；晚上吃饱饭之後也会出去散步半个小时；
饮食上也是多吃青菜、少肉少鱼，每天都有固定在吃水果。
大致上来说生活习惯ＯＫ，目前２７岁。
我平常的慾念不多，也没有在打手枪或看一些有的没有的东西，从未交过女朋友；
从７月到９月底的这两个多月中，完全没有梦遗。
但是从９月底开始练习站桩和静坐，至今两个多月，练了３０几次的桩和１８次的静坐，却梦遗了６次；
只要有练功的那个礼拜就会梦遗；休息没练功的那个礼拜就没梦遗。
想请问一下，是不是初期练功有很容易造成梦遗的可能呢？
如果是的话，有没有什麽办法能解决呢？
感谢！
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◆ From: 122.121.234.181
1F：推 alexhk:1)有部电影说过,练功一千天,还是个学生,练功一万天,你就.. 12/02 23:49
2F：→ alexhk: 强调次数,没什麽必要 12/02 23:49
3F：→ alexhk:2)年方27,2个月不曾梦遗,而你问的是..初期练功而梦遗 12/02 23:51
4F：→ alexhk: 你认为头部胀胀为什麽?原因为何..不清楚;不过,即使吃(斋) 12/02 23:52
5F：→ alexhk: .即使不接触..情色相关;这情况算不算正常? (身体) 12/02 23:53
6F：→ alexhk:3)『精满不思淫』,初期来说,梦遗..很多都会说,如何止漏.方 12/02 23:55
7F：→ alexhk: 法如何等等吧?事实上,身体不好的人..通一通算好的(刻意例 12/02 23:57
8F：→ alexhk: 外),等到通路正常了,自自然然固精,无须烦恼吧? 12/02 23:58
9F：→ LMNK:先感谢推文的大大^^ 12/03 11:16
10F：→ LMNK:1)我只是想描述清楚练习的情况,所以练习的时间和内容都有描述 12/03 11:17
11F：→ LMNK:出来,并没有想刻意强调次数^^ 12/03 11:17
12F：→ LMNK:2)我不太了解这段的意思,您的意思是"年纪轻所以精力旺盛"? 12/03 11:18
13F：→ LMNK:还是?? 12/03 11:18
14F：→ LMNK:3)所以说,梦遗是初期可能发生的现象,等练过一段时间之後,身体 12/03 11:18
15F：→ LMNK:比较好了,就不会有这现象了? 12/03 11:19
16F：推 sonardome:你可以再观察看看吧 有什麽初步结果再po上来集思广义 12/03 18:56
17F：推 alexhk:哈哈..放心拉,没什麽好想太多的 ^^ 12/04 00:23
18F：→ alexhk:1)日久功深 (描写清楚,说的对!) ^^ 12/04 00:23
19F：→ alexhk:2)年纪轻精力旺盛,这是一定的;不是的话,那代表了什麽? 12/04 00:25
20F：→ alexhk: 至於头部胀胀的,有可能是用脑过度,也有可能其它,不敢说.. 12/04 00:26
21F：→ alexhk:3)是的 (你要用[方法]也行,不外提肛.舌抵上龈.吉祥睡) 12/04 00:29
22F：→ alexhk: 至於活子时练功也行,不过..污染重的地方,首重应该是去除 12/04 00:30
23F：→ alexhk: 污染;不然..瓶内脏脏的,水满了也没用.. 12/04 00:31
24F：→ LMNK:感谢推文的大大的建议^^ 12/04 19:00
25F：推 alexhk:谢谢 mic 12/04 23:25