作者mydeargf (无所谓 消逝的岁月)
看板Chi-Gong
标题[分享] 科学家发现心存感激有助于释放压力
时间Mon Jan 7 15:12:12 2008
科学家发现心存感激有助于释放压力 - 大陆报导
( 2008-01-03 )
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
科学家发现,对你现在所拥有的一切心存感激,无论是拥有一个贴心的伴侣,拥有一
定的成就,还是自己还活着这个事实本身,这种感激之情都可以增强免疫功能,降低血压
,令整个身体的康复速度加快。
美国心脏数理研究院的罗林·麦克克拉提博士发现,像爱、感激、满足感都可以促进
催产素的分泌。催产素号称“信任激素”,是脑部下视丘自然分泌的激素,调节自主神经
系统,也能调节脑部其他主管情绪和社会行为区域的活动。它可以放松神经系统,从而释
放掉压力。(寅啸)
http://tinyurl.com/2tzn7k
满怀感激的.....也要.....支持中华队.....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.250.141.169