※ 引述《gamerqq (缘)》之铭言： : 请问有人有练自发功吗？ : 最近开始接触自发功，书中说只要松、静、自然， : 大部分的人可以在三十分钟内进入气功态， : 小弟可能是极少部份中的少部份，站了两个小时， : 都没办法进入，请问有人跟我一样吗？ : 有什麽方式可以进入气功态吗？ : 恳请回覆，谢谢。 拍谢 个人不是练自发动功滴 但是 光是看书 你能很清楚的了解到 上面写的 松 静 自然 的意思吗? 松 身体的放松? 意念的放松 还是什麽样的放松呢? 静 安静? 心静? 还是什麽样的静~~~ 自然 是指天人合一? 还是一切顺其自然? 前阵子 巧气功班的学弟 才来找我讨论 气功态的问题? 为什麽 很难进入气功态 或是 时间很短暂~~~ 巧发现了一个很大的原因~~~ 提出来给大家参考~~~ 越是执着想进入气功态 得到的却是反效果~~~ 意念过重 反而让身心无法达到放松~~~ 自然无法进入~~~ 再者~~~ 你所谓的气功态又是如何呢? 应该不是光看书第一次练就可以很快的进入气功态了~~~ 而气功态 也分了很多层次~~~ 上面说了很多多余的话 其实主要是大概跟你提一下观念 你的问题 从你发问的内容来看 似乎是意念太重 不够放松~~~ 参考一下~~~ 看对你是不是有帮助~~~ 如果还是一样有问题的话 这几天有遇到练自发动功的朋友 我会在跟他请教 请他帮你解答^^ 以上为 巧 的经验~~~ 如有错误 请前辈多多指教~~~ -- 没事多灌水 多灌水没事 --

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