※ 引述《teldo912 (new白)》之铭言： : 还是ㄧ句老话,没事别练自发功,那麽多简单正常的功法可以让身心健康; : 太极拳简简单单的浑元桩,站久了就是健康;八段锦那麽好的健康操,养身容易. : 如果所谓灵修,可以那麽容易简单,那些教人安心的法门岂又会如此规矩. : 求的是什麽,就该了解如何去栽.而不是轻易认为可以一摘得果. : 谁知道,那果是酸是甜,是毒是药?? 我想是这样 基本上来说兴趣不同，所喜好接触的事物也会不同，那再苦再毒还会觉得值得 =_=" 这部分最多只能建议大家，在接触气功方面，千万注意一点 不论您是健身、养生、硬气功或灵修 尽管DM、书上文句说辞在怎麽天花乱坠的，毕竟都只是文字，命还是自己的 （文字不见得能够100%描述希望描述的真相，更遑论被包装操弄过的内容） 只要是开始练习一段时间，身体状况都应该要开始正向改善，这才是长远之计 另外给不是新手的同好们建议 有些气功功法或系统，属性上的缺点会较损耗身体元气 修习的过程中（不是同时练）思索补强方法 这样会有帮助 提供参考 --

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