作者teldo912 (new白)
看板Chi-Gong
标题Re: [问题] 请问关於补气
时间Thu May 31 10:10:41 2007
※ 引述《ONLYSMART (有点闲钱,该则麽花呢?)》之铭言：
: 请问有那些食物或是中药可以补气？
: 有那些东西又对练气有害呢？
: 请知道的高手不吝告知，谢谢！
个人建议如想找此资讯可以在google 找 "补气"
中医补血补气的方剂不少,可以找ㄧ些适合自己身体状况的;
其实如果你去地方合格的诊所,ㄧ些好医生都会很乐意提供你意见.
人以健康为要,身体健康了,再多多运动,练功,自然就会气强.ㄧ般的营养素充足比专吃
ㄧ些补药来的好;不如检查看看自己缺什麽在对症下药.
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