作者jerrygp (巧)
看板Chi-Gong
标题Re: [问题] 请问剑指桩的一点问题
时间Sun Oct 22 18:43:46 2006
※ 引述《ify (PTT=怕太太^^)》之铭言：
: 如果忙到很晚了 身体很累了
: 是应该马上洗澡休息
: 还是可以站个15~20分钟的剑指桩
: 时间大约都是半夜一点到三点的时候
: 谢谢
我认为 要看每个人......
站桩会让我回复精神...
但也有人站完之後精神饱满睡不着@@
我的建议会是 睡饱後早上再来站罗
巧
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.140.31