作者aerbercer (黑色幽默)
看板Chi-Gong
标题[问题] 丹田氤氲
时间Mon Oct 9 00:48:57 2006
大家好
我是潜水很久的版友 本身对於气功非常有兴趣
但是周遭没有可以指导我练习的朋友或是老师
所以我都是自己阅读自修
苦於几年下来 对於气功这学问读了多几个字些
但功效仍如瞎子摸象且不得其门而入
依坊间书籍说明指导下去练习 练功方法百样
我却连最基本的作到 丹田温热都感觉不到
想请问版友 真的可以很明显感觉到丹田温热吗 ?
人说练气功是在练念力 意到气到 那不就专心想就好了?!
那我连气聚丹田都做不到是因为不够专心 还是气力不足@@
还是气功一定要有老师指导
真希望可以直接用文字指点我 让我可以更深入去体验练气功的乐趣
THX
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WHEN THE MOON FALLS IN YOUR EYES
I KNOW THE SUN HAS SET
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◆ From: 61.229.77.206
1F：推 qna:..最好有老师.....还要 10/09 08:07
2F：→ qna:练...多练..好好练..排除万难 10/09 08:07
3F：推 gotoo:腹式呼吸练的如何 10/09 10:40