作者patton (气功版 Chi-Gong)
看板Chi-Gong
标题Re: [问题] 关於气功的疑问
时间Thu Jan 5 09:49:32 2006
※ 引述《ppnew (jUsT bE qUiEt..)》之铭言:
: 最近在做上课要用的报告...
: 发现有关气功的文献中,几乎都是推崇气功的益处~
: 而很少有提到练气功的副作用或禁忌等..
: 目前只有看到走火入魔或者呼吸困难这两项,
: 不知道练气功还有没有什麽副作用或禁忌呢?
: 麻烦各位指点一个方向罗!谢谢。
个人觉得这个切入点很好
这点突显出来两个问题,第一、要"仅凭"目前的文献来习练气功是件危险的事情,除非
有新的风格的文献,是注重到所有的根练此功法有关的反应以即要注意的事项;第二、
对於一套系统中的单一功法必须花更多精力在於细节上,才能更进一步掌握
基本上来说,阁下所指的"副作用"的说法应该是这样描述的,对应於不同流派、系统的
气功由於所着重的特性不同,会有不同的优缺点,这是在所有的系统都会有的状况,就
跟你买东西一样,比较再三东西总是有优点和缺点。比方说,自发功对於初学者来说是
层次稍微高一点的系统,如果底子不够,或是本身身体状况就已有大问题的,习练容易
元气不足,呈现出来就是习练中很舒畅,习练完会有深的黑眼圈,如果这时候发现且知
道该调适的话,可以在这阶段勤练丹田方面的功法来改善;类似情形的,气功版气功班
的系统上,若是意念过重的,同样会有头重脚轻甚至是头痛的问题。任何的系统只要掌
握其优缺点,适时采以辅助的行动,也是能收到期益处的。初学者在开始选择接触的气
功系统也可以凭此来选择适合自己的。
习练气功的禁忌方面,首先要认识禁忌的意义,在习练气功时可能听到的一些禁忌其实
是有其道理的,蛮大部分都是保护出初学者所设立的,比方说气功版气功班这边,初学
者不行在厕所内、空气不流通的场所练功,这是避免初学者能透过练功采集到有益的能
量前受不好的环境所影响,这一点,当慢慢进步了,也就自然没有差了。
阁下提到的走火入魔,可以从版上爬文一下,至於呼吸困难的描述实在是笼统,如果这
篇文章有益於阁下的报告,请记得帮忙本版打个广告,谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.92.62.143
1F:→ ppnew:嗯 呼吸困难跟走火入魔都是我找到的资料上有写的 01/05 21:11
2F:→ ppnew:非常谢谢你哦!给我宝贵的方向 01/05 21:12