作者patton (气功版 Chi-Gong)
看板Chi-Gong
标题Re: [问题] 腹式呼吸疑问
时间Mon May 30 17:47:35 2005
※ 引述《usland (ss)》之铭言：
: ※ 引述《patton (气功版 Chi-Gong)》之铭言：
: : @@ 请你描述清楚些
: : 第二种有肚皮运动吗？
: 我以前有练过合气道 对於腹式呼吸有一点点的练习
: 比较注意练习呼吸大概持续两年有吧 可是依点感觉都没有
: 後来也都不理他了 感觉练这个东西 还是要有纯?气功的老师
: 比较容易吧? 虽然我也修过一学期气功课
: 可是也都没有什麽进展ㄟ 那个时候真的觉得莫名奇妙的虚幻
: 觉得可以在腹中明显感觉气的感觉真的太神了
=_=" 小误会我的意思
第一篇讲的两种方法差在一个有意想，另一个则没有
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〈 PTT BBS 气功版（chi-gong） 气功教学 〉
时间地点→ 每周六上午9～12点在综合科馆二楼户外广场（由综合科馆正面阶梯上来）
〈基础课程〉基本概念、养生保健体操、剑指桩、放松功、混元气
〈进阶课程〉开合桩、养气聚气法、丹田运转法、开元九式、小周天、气功诊疗
一律从基础教起视学习程度教授新课 详见 [12)国家体育场][Chi-Gong][气功版]
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