作者patton (气功版 Chi-Gong)
看板Chi-Gong
标题Re: [问题] 能否给我ㄧ些建议
时间Mon Feb 21 21:21:53 2005
嗯~ 你描述那个手发麻发热的算ok
但是你"只"透过呼吸法要能进入是不太适当的
反过来讲,如果你要全身发热,动一动身体吧
不然就好好从基础学好气功的入门
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〈 PTT BBS 气功版(chi-gong) FREE 气功教学 〉
时间地点→ 每周六上午9~12点在综合科馆二楼户外广场(由综合科馆正面阶梯上来)
〈基础课程〉基本概念、养生保健体操、剑指桩、放松功、混元气
〈进阶课程〉开合桩、养气聚气法、丹田运转法、开元九式、小周天、气功诊疗
一律从基础教起视学习程度教授新课 详见 [12)国家体育场][Chi-Gong][气功版]
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