作者ikuhilo (不会再输了....真的没差ꐩ
看板Chi-Gong
标题Re: [心得] 命门发气
时间Tue Feb 8 22:24:55 2005
请问练习命门发气的用处何在呢？
谢谢~~
※ 引述《coldstar (云昇)》之铭言：
: 前天清晨在国父纪念馆练太极拳 当天下雨 全部的人都挤在走廊上
: 云昇遇见一位王老师 王老师过去是蒋经国的侍卫 主练八级拳
: 王老师建议云昇 虽然是练慢动作 但也要练习以命门发气
: 王老师示范给云昇看 他的命门扭动 其次脊椎有扭动
: 云昇感觉那好像是发劲 不像是发气
: 但是稍加练习 感觉气由命门 脊椎传达到手臂 手指 相当奇特
: 上次与王老师将气由丹田提到坛中
: 云昇都是以意念提气
: 但王老师的腹部可看到坛中鼓起
: 好像是控制肌肉而成
: 但云昇试着按王老师所说方法练习
: 感觉身体内气感变强
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.173.8