作者mygod995 (最近真闲)
站内Chi-Gong
标题Re: [问题] 练气的问题
时间Sun Jan 30 23:30:38 2005
※ 引述《patton (气功版 Chi-Gong)》之铭言:
: ※ 引述《mygod995 (闲)》之铭言:
: : 恩~我练的是易筋经,听说可以调整体质所以就练了
: : 因为我身体不太好
: : 我是看书的步骤下去做的,不过总共只有12式,会不会太少啊?
: : 因为我们这边都没人在教这方面的,所以我只好去拿书来学
: 哦~ 这样啊
: 易筋经的话可以保养身体
: 则其中几个你觉得辅助效益部错或是可能会有的效益部错几个熟练吧
: 太多而不熟也没啥显着益处
我想也是,太多的话确实记不住
: 不过易筋经对於你第一篇文章的需求来说,并没有显着的帮助哦
是指易筋经无法练气吗?
可是易筋经不也是气功的一种吗?
还是易筋经只有保养身体的功能?
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