作者ify (PTT=怕太太^^)
看板Chi-Gong
标题[闲聊] 关於意念
时间Sat Dec 4 18:05:36 2004
练气功对於意念的掌握和控制很重要吧
不管是有意的想或是无意的放松
有时候我会想像自己把气(应该是气吧)集中在下丹田
只是想一下就会觉得胃这边好舒服 下丹田的感觉不是很明显
会不会是因为我本身胃就不好 所以特别容易有感觉
我在想可不可以用意念让自己在做任何事情的时候
都让自己保持在平衡平稳的状态
当我在想的时候 身体好像会有一种相对应的感觉
彷佛在做一种调节吧 一下下的感觉
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