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看板Chi-Gong
标题我修炼气功的体悟
时间Thu Apr 22 13:34:21 2004
李有甫
气功是古老的东方传统文化
翻开中国古代文献,几乎大多论及气功。如《黄帝内经》开端便指出:“上古之人也,呵
及精气,独立守神,肌肉若一,故能寿弊天地,无有终时。”一语道出气功精华。并指出
气功健身要素:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从束?”称修炼得道者为“真人
”,懂养生而修炼者为“圣人”,能养生者为“贤人”。
此外《史记》载:黄帝问道於广成子,尔後老子等多对气功修炼做了详细的论述。中医前
贤华佗、孙思邈、李时珍等都是气功养生的大师,可见气功与中医有着密切的关系。
笔者幼时酷好习武,乃至悟到气功的玄妙,於是触类於中医,渐知三家之理於一源,数十
寒暑,实践体会,理论琢磨;感触频深,略有心得,愿吐肺腑,诉与同道,共同切磋,互
勉提高。
武术、气功、中医相辅相成
我少时好武术,值求学从家乡河北入山西,遍寻明师。未久,逢“文革”浩劫,我经朋友
介绍得识山西大学一位武术教授。当时老教授正遭大难,每日被批斗,劳改并被批为“反
革命”。我不顾风险拜明师,每日黎明即起,披星戴月,寒暑不舍,几十年如一日。我不
但精练了长拳、八挂、太极、刀、枪、剑、棍等功夫,还继承和研习了老师独特的功夫─
山西鞭杆。 使我在“文革”後的多次比赛中,我都以此项获得省、市、和全国的第一名。
在炼武之余,老教授还教我静坐气功、站桩、易筋经、五禽戏等气功养生法。後经数年刻
苦自学,我掌握了体育系的全部主要课程,考上了老教授的硕士武术研究生。这在中国也
是较早的一批武术研究生。此後,又入山西中医研究所脑电图室王教授的研究班。学习脑
电图、经络波及心电图的同步测试法,以研究实验内家拳和气功的生理变化。
我那时的老师是位正直无私的人,他见我用心极专,除倾囊相授外,又介绍我给他的结拜
兄弟─山东高师陈老师学习他秘不传人的静功太极、活步太极拳等高层次功夫。陈老师有
很高的功夫,有密不传人的东西。当时的全国高手、擂台冠军与他比武,也碰不到他的身
体。但他不好名利,深居简出,择人而教。陈老师教人,选择极严,要求亦严,而且功夫
玄妙,使我真正的悟到了内家拳的高深之处。如一般的太极拳有练数十分钟的套路,而他
的要练三个小时,而且有时要求我头上要顶个球,练时球不可落地。回想起陈老师去世前
要将秘传的东西授我,而我因种种原因未能及时赶到,八十五岁高龄的老师含泪对自己的
儿子说:“有甫不来,我将这东西带走了,从此没有了。”遗憾的是他老人家连身边的儿
子也未教。那以後,我常常为此感动难过。
为怀念老师,我只有更努力练习钻研他教我的功夫,使我更加体会到内家拳和气功是相辅
相成的。
当时全国出现了气功热,对於气功中出现的混乱现象,如:自发出偏,走火入魔,附体等
,老教授统统斥之为“狐黄白柳”。老师还对我练功中出现的感觉和层次突破有明确教导
,所以我在练功中能抱着正确的认识,还可以分辨什麽是假气功和混乱的东西,并可以点
穴纠偏等等。
我经过了科学、理论和实践的努力学习和尝试,有条件用科学手段来证实气功的科学性。
我在1983读研究生时,以脑电图、经络低频机械波、心电图同步测试站桩功能态生理变化
,证实了以上三项指标在自身对照和对照组之间都有非常显着差异。以上实验无论是在气
功、入静、太极拳站桩等状态中都有明显变化。此後,我还进一步研究证实了丹田部位的
经络波与大脑额叶波动密切相关。文章发表後在国内外气功科学杂志上多次被报导。我还
发现:原来大脑各个区域的脑电波是全身经络波的缩影,而全身各条经脉的波是大脑各区
域活动的外延。而人炼功与中医通经络的目的是达到丹田、任、督、冲与四周经络被激活
、有序化、同步化地运行。而大脑的入静与周身经络活动又是密切相关的,因此,怎样入
静,就成了能否长功的关键,也是历代修炼的根本。如佛家讲“定力”,道家讲“空无”
,中医讲“恬淡虚无”,太极讲“无极”。而我们今天都知道这些理论,但怎样做到是个
问题,也是我们气功研究和修炼的根本问题。
当时全国不但出现了气功、特异功能,还有许多科技界人士参与研究。为此我当时花了很
大的精力去研究气功的真正内涵。我还翻阅《道藏》、《佛经》、甚至西方宗教的经书,
尝试前人的修炼经验。我曾走访山林庙宇、禅门、道观,以至後来到美国後又尝试了几种
不同法门的宗教中的修炼方法。最後我失望而且痛心,我发现对古代宗教中的修炼方式破
坏最厉害的就是今天的一些宗教。因为它是“狮子身上的虫子”,使雄师病死而貌似未变
。他们对真正实修的东西从不触及,只是敛财,搞势力。
突破层次不断提高
1987年以後,我到北京与中医医院、北京中医大学和中国人体科学研究会的部份人士共同
研究气功,後来被聘为人体科学研究中心副研究员。继之又任北京炎黄传统医学研究所研
究员,并在我的公职单位山西大学被评聘为武术气功研究所副教授。在这期间,我进行了
多种方式的研究。我不但是个研究员,我同时也把自己做为被测试的对象。我先後在北京
积水潭医院、262医院、中国科学院民族所、清华大学等单位对共计约4千人的遥诊(远距离
诊病)实验,以证明气功是科学的,是客观实际中存在的。他们都证明了我的遥诊是准确
的。後来,我还用双盲测试法,证实了人确实有因果轮回,善恶报应的事。
可是我知道,这是不能被当时的社会所接受的。因为当时中国社会上,有相当一部份人反
对气功,反对特异功能,认为是迷信。我不想再耗费精力加入这场纷争,我决心退出这种
“瞎子摸象”的研究,从事应用方面的工作。於是自己在山西大学开设新课:“养生学”
,提出人类社会的一切认知来源於“养生”,而又归於“养生”。当人类在做一切事情都
依据整体“养生”为基点时,一切会美好;而不利於养生时,一切会变得不美好,或自毁
生命。最後写成专着“养生学”,以“养生宝典”的书名出版(20万余字,成都科技大学
出版社90年版)。後来又写了多篇武术研究的论文,每日练内家拳,习剑术练气功,把气功
修炼作为自己个人的事情。但是,因为人的认识是有固定观念的,人如果陷在固有观念上
,不接受新的更高的东西就是固步自封或夜郎自大。在提高到一定层次之後,要想突破是
非常之难的。由於自己探求奥秘,穷追不舍的本性,使我不得不继续寻找更高层次的气功
修炼方式。
1993年,我来到美国,我对各宗教色彩的修炼方式研究,尝试了许多,最後都感到其内涵
已失传的遗憾。
苍天不负有心人,有一个偶然的机会,我遇到了一个崭新的、真正探索人生、宇宙、生命
、时空本质的气功修炼方法─法轮修炼大法。他明确提出气功修炼层次高低首要在於德与
心性的修炼,要提高层次必须有高层次的法;所以他提出了人要突破自身的局限必须符合
宇宙的特性─真、善、忍。当然他有着一整套系统的修炼方法。我从来不要停留在口头上
或理论上,如果没有实际修炼中的体会,身心的变化和境界的变化,我是不会肯定的。就
像我以前练太极拳,别人练半个小时我练三个小时。别人练一遍,我练三遍,站桩有时要
站2至3个小时。为了尝试炼功的全过程,我还练了走硅、走桩、穿林、走冰等方法,
以期真正了解其中的内涵。原来,每一种修炼的方法都是一把把血汗,而没有尝试和修炼
的人就没有资格对其品头论足。更不可能知道种一得十的修炼境界。没有尝试和认真的实
践,就没有真正的认识。读书也要多读多思考,这本来就是我的爱好,也是我决定取舍的
尝试。只有真正把自己当做一个修炼者,才可以有真正的体会。在这几年的法轮大法修炼
中,我知道了:原来人类还有这样美好的修炼目标和修炼机会,还有这样纯正,高深而且
实实在在摆在眼前的修炼方法。修炼後,对人生的一切,有如居高临下,又如晨光破雾,
洞穿後尽收眼底;无私无我,放下一切执着,心内异常清静。不同层次还有不同层次的法
,不同的体现,可以不断的提高。从武术、气功、中医经络学到脑电图,我知道真正的修
炼是以入静(定力)为根本,然而如何达到真正的入静与提高,今天,我终於得到了圆满的
回答。
2000年3月在圣地牙哥斯格尔浦(SCRIPPS RESEARCH
INSTITUTE)生物研究所,一位博士导师、着名的美国生物学教授对我和另外16名修炼法轮
功的人的血液进行化验,结果发现:我们炼功人血液中的嗜中性白细胞寿命都大大延长,
体外存活达60小时,而正常人的嗜中性白细胞的存活只有2─3小时,这是学者们从未来见
过的。炼功者的嗜中性白细胞数量低於常人,只有他们的20%─50%,而核分叶却明显增加
,为7─8叶,而且分叶完全。可平常人的分叶为3─5叶且多不完全(以P<0.0001)。结果证
明,炼功人嗜中性白细胞寿命无论在体内体外都大大延长,数量减少,造血功能节省化,
也就是说:质量超常,这是生物学界从未见过的。所以,人体科学也会发现更多未被科学
证实的东西。
有幸的是,我能真正在真、善、忍这个大法中修炼、提高。人类、物质存在的各个空间、
生命及整个宇宙对我们修炼人来说,是可以通过修炼而揭开的秘密。
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