作者patton (气功版 Chi-Gong)
看板Chi-Gong
标题Re: 忧郁症该练哪一式
时间Mon Dec 8 12:52:54 2003
※ 引述《brucewang (wang)》之铭言：
: ※ 引述《joanne2003 (joanne2003)》之铭言：
: : 注意力不集中 失眠
: : 比较有效的
: 站桩就好,三天见效
提供参考
如果是注意力不集中、失眠，那站站桩确实ok也很快见效
如果是长期的失眠呢～ 那就要段疗效时程让身体反应过来
if确定是忧郁症，虽然跟身体上的症状也有关，但问题不是那麽单纯
当然，透过练功可以获得改善，但是必须要患者有实践的念头～
--
〈 PTT BBS 气功版（chi-gong） FREE 气功教学 〉
时间地点→ 每周 六 上午 9 ～ 12 点 在 第四教学大楼旁川堂（设计馆旁）
〈基础课程〉基本概念、养生保健体操、剑指桩、放松功、混元气
〈进阶课程〉开合桩、养气聚气法、丹田运转法、开元九式、小周天、气功诊疗
一律从基础教起视学习程度教授新课 详见 [15)国家体育场][Chi-Gong][气功版]
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.124.42.174