作者FDP (开始沉潜...)
看板Chi-Gong
标题练静功
时间Wed Jul 9 00:49:08 2003
练一练 练丹田运转法
意想到会阴的时候 会觉得会阴以下腿部内侧有麻麻感
之後竟然在右脚大拇指外侧的地方开始痛起来
而且我收工後还更痛一阵子
因为第一次在下半部痛 而且是练静功
查了一下书 痛的地方大概是胃经的穴位
可是没经过会阴耶 好怪 练静功也会像站桩一样
会在有问题的地方有反应吗
如果不是练丹田运转纯练放松功或是其他养气聚气法也可能会这样吗
练静功有对其功效吗 还是得要站桩才行
还有练静功的时候 不是一直在想身体的火球 丹田运转也是
那怎麽会放松或入定呢？
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