【 在 patton (气功版－＞ＣＨＩ) 的大作中提到: 】 : 【 在 patton (气功版－＞ＣＨＩ) 的大作中提到: 】 : : 这就是我说的，各门派看法不同 : : 再加上每个人各自的修为种种差异 : : 就形成了主观看法差异 : : 如果有功法是要求深层放松的，逆呼吸并没有帮助 : : 没需要这样的，高兴就好，自己取决～ : 再补充一点 : 曾看过有对呼吸方式对身体体内生理影响的研究过～ : 呼吸方式的不同在生理层面上对於身体就有影响 : 至於属不属於气功层面甚至於结丹 : 个人认为不尽然 : 当然，每个人看法会有不同～ : 参考参考～ 既然是「深层放松」又何来功法呢！应该是无心无法了吧~ 在练气的过程中一定会有守窍、归纳、导引的动作 否则跟坐禅有什麽分别？ 那又何必站桩？ 不论道家、密宗都是以吐纳之杀做为练气的入门 道家三月结胎、十 月胎成…密宗起拙火 都是利用吐纳和意窍的功用来起丹田运转 至於逆呼吸自古以来就受到各门各派的重视 尤其是重视内功的内家拳更是以逆呼吸做为练功之必要 当然讲逆呼吸还不够完整… 意念是放在肚脐上 心念一动…整束气就能进来…这就是所谓的采後天气（当然不包括天地灵气） 我想每个门派入门不同…没有必要相互比较 像很多门派就没有站桩…但贵派却自成一套站桩的体系…想必旁人也难以理解 当然就没有必要去凭论别人了 -- ※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw ※FROM : 61.219.63.23