作者poorjohny (poorjohny)
看板Chi-Gong
标题Re: [问题] 问～～～～气功要如何入门
时间Tue Jun 10 23:08:58 2003
※ 引述《[email protected] (光明身)》之铭言：
: 【 在 [email protected] (无聊就丢我水球ㄅ) 的大作中提到: 】
: : 请问甚麽是逆呼吸?
: 就是跟你平常呼吸的方式相反
: 吸气时缩腹…吐气时胀腹
...........-_-
在电脑前试着降做了一下子
.....................=_=|||.......做不出来=.=|||
恩.......越来越想学气功了
发现自己的观念错得离谱
因为之前以为练丹田就是用肚子呼吸就好了
没想到竟然还有所谓逆呼吸
......................
唉!
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◆ From: 218.164.58.239