【 在 patton (气功版－＞ＣＨＩ) 的大作中提到: 】 : 【 在 fwl (abc) 的大作中提到: 】 : : 丹田运转法中的loop要跑多少次呢? : : 後颈和背酸痛有什麽方法治理? : 没有限制 : 後颈和背痛的，要看是什麽原因 : 如果很单纯的气不通 : 那其实做做转手运动、丹田运转、小周天都行 : 另外还有一本脊椎矫正书上的体操 : 真的有需要的话再跟我说 : 我才贴在论坛上 : 因为原因不同 丹田运转法时没有开百会..体呼吸等... 那调来的能量都是由自己想像得来? 那本书我也有看过.. 可是我不懂分别那一块脊椎是第几脊椎.. ps.它教止鼻血那一招真赞..效果一流 (我右边鼻孔很容易流鼻血) -- ※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw ※FROM : 140.112.169.90