看板Chi-Gong
标 题Re: 站桩啊～～
发信站National Taipei University of Technology BB (Tue Dec 31 09:35:03 2002)
转信站Ptt!news.ntut!redbbs
【 在 patton (气功版－＞ＣＨＩ) 的大作中提到: 】
: 很累人的事情
: 不过在实际上的效用大概有这些吧
: 养生：
: 快速调整身体状况（是指『整体』而言）
: 快速补充肾气
: 简易达成养生的气功功法（好上手～～小时候半蹲过吧）
: 练功方面：
: 扎根、锻链毅力
: 练习更高深的功法同时固定站桩，能够保护自身
有没有人明天想再到北科大来站的？ :p
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※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
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