【 在 taigiye (西山悬磬悠远兮) 的大作中提到: 】 : 【 在 [email protected] (....) 的大作中提到: 】 : : 练行功时吸气和吐气所踏的步数一定要一样吗 : : 为什麽每次我都觉得吸气时间太长而吐气时间太短呢 : : 还是我应该训练自己吸气吐气用一样长的时间呢 : : 可不可以吸气时走四步 : : 吐气时走六步 : 人体本身会依当时身体状况会做不同的调整，呼吸也是。 : 一般呼长吸短，是属体内阳气过盛，火气过旺，可行六九呼吸法， : 吸长呼短，则属阴气盛，可行九六呼吸法。 : 或透过动作引导也可以....... 我必须明白向所有气功班学员表达 气功版气功教学中所教授的『行功』 吸气与吐气是要相等、偶数，而长短视身体需要，可 2、4、6、8 可长可短 但原则不变 所以要试验这样的呼吸法，不要用行功 -- 〈 北科大红楼BBS 气功版（CHI） FREE 气功教学 〉 时间地点→每周 六 上午 9 ～ 12 点在第四教学大楼旁川堂（设计馆旁） 〈基础课程〉基本概念、养生保健体操、剑指桩、放松功、混元气 〈进阶课程〉开合桩、养气聚气法、丹田运转法、开元九式、小周天、气功诊疗 一律从基础教起视学习程度教授新课 详见 [3)休闲娱乐][CHI][气-现代气功潜能开发] ※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw ※FROM : 210.85.181.138