【 在 patton (气功版－＞ＣＨＩ) 的大作中提到: 】 : 【 在 brianeric (闪电风暴) 的大作中提到: 】 : : 哈哈…对学武的人来说…逆呼吸可是宝贝咧。 : : 几乎我遇过练到“气劲合一”的老师中， : : 每个都把逆式呼吸当宝，这其中有很多可以研究的。 : : 但关键应该还是在肚脐。 最近不是有个武当派的薰脐疗法吗？ : : 如果人必需靠鼻子呼吸，那麽肚脐就是丹田的鼻子。 : : 透过逆呼吸的采气可以大大增加一个人的内力， : : 这点在习武者身上都有很深刻的体会，自己好好摸索吧！ : 所以说，重视习武方面的，就好好研究逆呼吸 : 像气功版的气功教学班纯气功方面，我们认为逆呼吸只是一种呼吸方式 : 总归一句，需求不同 嗯嗯…不过气功的基本功就在吐纳… 吐纳之间达到聚气丹田、气运三关、温养的功效… 所以可以说吐纳也是气功的一部份… -- ※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw ※FROM : 203.66.80.220