如题 上周六下午不知道什麽原因 闲着无聊 就上网看了一些佛经 如楞严经等 内容主要是一些偏重心灵层次上的譬喻 艰深的古文 有时候非要国学造诣很高才能读懂"字句"的意思 终於我看不下去了 但在卷十(我是跳着看的)中叙述修行中"身受想行识"五阴十魔"的现象 我觉得练气功练到後来可能会碰到这些现象 接着 又去台大狮子吼bbs看了禅定的方法 不外乎观想数息 放松身体 无念无想..... 能让身心放松 之前也试过 但因为种种原因 停了 於是照着做了 感觉"想很多" 似乎真的是一个障碍 因为当我完全把注意力放在呼吸跟身体的放松上时 心中的种种念头都停住了 我不知该怎麽叙述这种无念无想的感觉 之前有很长的一段时间 我心中不时莫名其妙的有种种念头窜起 信不信几秒钟内就能有十个念头或以上 包跨"去注意窜起的念头"的念头 对这个念头的评价 以及生成原因等的念头.... 过往的记忆乃至於未来的种种 对人对事的贪嗔痴....等 想停都停不下来.... (不知道有人看过基诺李维的一部电影(非骇客任务) 有段情节是用高科技的技术 把所以记忆一瞬间丢入某人脑中 结果那人马上抱头倒地) 後来用坐禅来压下 也不算压 反正就是完全把注意力放在放松跟呼吸上 最近两天心神就安宁多了 感觉比放松功有效 虽然两者有些类似 另外 气功需要的想像力 我觉得容易成为妄念.... 附带一提 上次跟patton在网上聊天 我之所以会说"本来无一物 何处惹尘埃" 是针对patton说我的观念只会得到"失去"而来 对了 请别说我想太多..... -- ※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw ※FROM : 61.224.51.56