【 在 patton (疯子) 的大作中提到: 】 : 【 在 taigiye (西山悬磬悠远兮) 的大作中提到: 】 : : 当体会到"松"的时候，就可以像您说的"24小时练功了"。 : : 我也还在体会中!! : : 很高兴您有个好老师!! : ..... : 松只是气功中的一部份 : 绝对不是气功中的全部 要进入气的微细度时，非得身、心两松不可..... : 这观念也不少人有 : 『松』与『24小时练功』之间根本是不同阶段的东西 初学时当然是不同阶段的东西， : 习练气功需要『松』，但是没有任何意念而想使其自然导引 : 加上本来不通畅的部分，很难 不会很难，透过肢体的动作导引就可以，而且很容易， 所以可以换个思维模式来看， 真的就不难，难是难在要如何体会松，却又是另外一回事。 : 元极舞，没有呼吸、意念，只有动作，称不上气功运动 动作粉好看，名称粉好听，但实不实用却又是令外一回事， 至少达到运动健身的效果。但要契入气功，大概还好长的一段。 : 太极拳，没有意念，但以呼吸、导引动作达成行气效果 : 虽是气功的一种，但焦点有差～ : 很简单的差异点可以从『气功是什麽』这个问题的答案来做分水岭～ 这个问题，牵涉的太广，慢慢在来探讨........ -- ※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw ※FROM : 61-217-184-145.HINET-IP.hinet.net