作者forentia (谨慎)
看板Cheerleader
标题[问题] 啦啦队flyer的饮食
时间Fri Oct 19 14:53:32 2012
最近家人参加啦啦队
担任flyer
为了不让底层的人太辛苦
控制饮食中
可是这样下来每天会很没精神
请问啦啦队的各位
有什麽可以补充精神又不会变胖的方法吗?
谢谢~
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1F:推 chipinb:吃的均衡 然後多运动 10/20 00:10
2F:推 louiskuo:把食物送给下层的人 10/20 00:40
3F:推 saypon:营养均衡 算基础代谢 不能吃不够 10/20 03:57