作者cheergogo (肉丸)
看板Cheerleader
标题Re: [问题] 关於肌力
时间Mon Dec 20 13:19:29 2004
※ 引述《saypon (疲累的身体...)》之铭言：
: ※ 引述《cheergogo (肉丸)》之铭言：
: 倒立撑墙没问题啦
但是要不撑东西 没两三秒就掉下来ㄌ= =
平衡感有够差ㄉ>"<
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.142.20.231
1F：推 rainley:试试看 靠墙倒立做伏地挺身 小心点做 140.114.222.152 12/20
2F：推 bown:没关系啦..撑墙倒立练稳.然後时间增加 210.85.227.49 12/21
3F：→ bown:练练肌耐力...对於撑延伸的特技很有帮助 210.85.227.49 12/21