作者swimmings (卧推95KG4下 爽)
看板CheerLeading
标题我只能说...........
时间Sun Feb 12 22:21:10 2006
今天的集训ENDING真的是太HIGH了
从立肩数字拳说碰玩到翻脸开始我就一路狂笑
最高潮是老大的断背3我真的差点烙ㄟˇ孩
中间的过程实在太爆笑但我太累了无法一一记载
希望有强者可以把完整的内容记录下来
这一定是社团的所有活动里面最精采的一次
但是我相信以後大家一定会弄得更华丽的
到时候请不要忘记找我 我一定要再回来挑战大家的二头肌
好 欢乐的说完了 记录留给别人写
来讲一点实际的好了
这次的集训说实在社长及教学们真的都很用心
每天练完了都留下来讨论下一天的行程以及内容的变动
而且课程的设计在我看来也都大致符合大家的需求
所以大家一定要了解他们的苦心
也希望大家都能更加的进步
几天的集训下来 每天都有来的人就看的出来有某些明显的进步
夙敏第一天从RELOAD快要整死我到这两天预备姿都很完整把自己撑起来
猴子也在今天大富翁的舞蹈关卡把六个八拍都完整的跳完了
凤慧今天做出了虽然只有一个但真的很标准的CRADLE拉直
宗达虽然延伸撑到後来身体还是会歪但也很努力试着只歪头不歪身体
柯达虽然一直被我抠奶头但还是很死命的撑完30秒电梯
老大也在今天终於因为多次贩毒琅璫入狱而使正劈到了一个超开的境界
我想表达的是 这几天我看到了一些人的小小进步
是令我很开心的 这证明了教学们设计的课程算是有效的
只要你都有来 该做的东西都有做到 那就一定有所收获
最基本的东西往往是最重要的
这几天看到上层底层的RELOAD动作都好很多
我真的是有欣慰到
但是比较让我忧心的是我下次回来看基本动作会不会又退回去了
这几天一直强调的重点就是说
基本动作是一切的基础
做的愈完美你的进步速度就愈快
像今天练的信任游戏上层作LIBERTY动作就是一个很有效的练基础动作的方法
如果平日自己多做基础动作的训练的话
就不会一直去犯一些同样的小错误而无法进步
总之 这次集训的口号就是 基础最重要
希望我下次回来看的时候可以看到一支底子超强的队伍
不要只有这几天短期密集训练的昙花一现就结束了
加油吧 政大啦啦社是一支底子超好又超华丽的队伍
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◆ From: 220.139.46.152
1F：推 tonygg:彦铭打字真的打很快XD 02/12 23:08
2F：推 fdct:这两天是全身酸痛.但有进步.各位!几次doubletake都OK啦!对吧ꐠ 02/13 11:10
3F：推 MonkeyW:底层的面子问题XD 02/13 11:53
4F：推 kodar7544:男人的尊严 02/13 21:55
5F：推 sidhun:单纯不想退回START 02/13 23:07
6F：推 kodar7544:彦铭你走了谁来抠我奶头 02/13 23:53
7F：推 swimmings:这个任务就留给你们碰肚3自己解决 02/14 00:13
8F：推 kodar7544:好吧 只好互抠 02/14 00:15
9F：推 tonygg:亨 我不要 我要断背山 02/14 00:49
10F：推 gogotk:...可以退出吗 02/17 03:07