作者Arnol (阿诺)
看板CareerPlan
标题Re: 关於成就焦虑...
时间Fri Jun 16 10:34:15 2023
你的痛苦主要来源来自於认知失调,认为自己成就的应该比自己现况更好,大部分人都会这样想,但如果已经痛苦到没办法正常生活,可以求助於心理谘商。
我也跟你差不多年纪,不过不一样的是从小就知道自己蛮烂的,所以就算多数同学毕业年收海放我两百万,我也最多在心情不好夜深人静的时候稍微後悔怎麽会变成这样。
成就焦虑是让人进步的原动力之一,但如果太沉重压垮自己,请先求助专业,丢掉一些,别把自己压垮了。
世界很大,不是只有主流价值观这一种活法,但前提是你要先放过你自己才行,建议求助专业,可以调整你的认知,减轻你的痛苦。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.82.253.79 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/CareerPlan/M.1686882859.A.C08.html
1F:推 yudofu : 我每天都觉得我只配晚上睡公园,然後早上从床上醒来 06/16 12:09
2F:→ yudofu : 的时候就满满的正能量 06/16 12:09
3F:→ UCCUplz : 推 06/16 16:15