（不小心文章写太长，还请包涵～） 爱因斯坦曾说：如果以爬树的能力来衡量鱼，那每条鱼都是白痴。 小弟是生涯管理顾问，曾经处理过谘商师个案也在找生涯方向。 小弟当初也是大学肄业，刚出社会不久时半工半读也得过忧郁症， 忧郁症来袭时是很可怕的。 你会觉得即将溺毙在深海之中，怎样也无法浮出水面，然後胸口有一块比墙壁还大的石头压住你，当你想跟身旁的人抒发心声时，忽然有18句话卡在喉咙，一句话也吐不出来。 後来将压力源解除，白天外商工作辞掉，马上就好了，药都没吃过一颗。 当然还要靠亲友交谈、饮食作息正常，以及运动等来纾解压力。 5年後三生有幸於出国留学国企第一名校MBA时创业，毕业後当上美国猎头及全球最大徵才会的首位华裔职涯顾问， 再过6年後房贷车贷还完，突破财务自由，隔年拿下联合国教科文组织御用的SWLS快乐测验满分。 每个人都做得到。 忧郁症谘商或吃药只是治标，真正要治本还是要从生涯管理着手。 其实，只要从生涯管理的角度切入，来看人的情感，就会发现忧郁症其实非常容易理解： 它其实是因为人对「自身特性」与「环境期望」之间的认知不协调--被某种过高或不合理 的期望，来期望看似方形西瓜、却其实是独特形状的你，而使人产生绝望，就会形成忧郁 症。 而由於每个人的潜意识，都约略知道自己是某种独特形状，而并不是方形西瓜。 但由於普罗大众并没有受过专业的生涯管理训练，多半难以非常具体地讲出自己到底是什 麽形状？ 在平常时期看不出来，但当需要面对生死攸关的生涯选择问题、而被赶鸭子上架时，知道 自己是某种特殊形状的潜意识，会本能性地抵抗，希望不要被硬塞入方形西瓜的模型里。 就像硬去要求一只鱼去爬树一样。当鱼被要求一次、两次、三次...到第38次的时候，这 只鱼肯定也得忧郁症。 构成生涯有三个要素：兴趣、性格、能力。 而这些生涯要素，其实是每个人在第一生长环境--家庭中求生，所超越父母与兄弟姊妹所 构成的环境动态，而养成的。如此的环境动态，小弟将其称为「背景行为」。 其中，「父母心像」是生物演化至人类的过程中，已经内化为本能的「家」的存在，根深 蒂固且无法取代。 每个人在如此的背景行为下求生，会不得不发展出各种超越环境挑战「看家本领」，而形 成兴趣技能。 这些兴趣的养成，跟每个人跟父母的关系、父母的职业病、手足关系，甚至是家庭周遭的 地理环境与亲友关系，以及求学时期的学术与社交环境...等，都有相当关键的影响。 简而言之，「求生过程中，超越父母的技能」会形成兴趣。 而成功是跟着兴趣走，而不是跟着能力走。 因为兴趣会在享受过程之中，带动能力成长; 但反之不然。 任何难以享受过程的能力，不论再怎麽强，都为因为人类趋利避害的本能，而在某个阶段 因为没有兴趣而放弃。 所以，只要找出每个人在求生过程中，超越父母的各种技能，所形成的独特兴趣技能组合 ，再加以重组後投射，就能够用独特兴趣来工作，享受其中并且物以稀为贵，就能快乐致 富。 这样就什麽病都没有了。 其实从原po短短的几行字，就能够透露出非常多「独特形状」的线索。 再根据这些线索，来还原出原po的独特形状，以及背後的「看家本领」（小弟将之称为「 生涯驱力」），自然就会指向某个快乐致富的生涯方向。 小弟从业将近20年来，曾协助近万名个案解决各类生涯疑难。可以尝试协助您分析看看 ～ 若有推敲与实际情况相左的地方，方便的话可以提供更多线索，来进行分析。 能考上顶尖名校研究所，整个就是学霸！ 想必有非常强的理解能力、组织建模能力、逻辑能力、记诵能力，时间规划能力，以及策 略思考能力。 并且是目标导向，同时具有相当正向的奋斗观，知道要透过耕耘，才能得到收获。 尤其是性格坦诚，能够不耻下问，以学得实质成长。 这种个性叫「内导特质」（intrinsic value），是成功的根本。 而女生是水做的。要能考进顶尖理工研究所，想必比生来就直来直往的男生们，下过更多 努力。 然而，动机的强度是跟环境力量成正比。 有点像在游乐场玩的大力槌游戏，想要弹多高，就先要敲得多大力。 看看原po有没有受过什麽样的性别歧视、学术霸凌，或社交霸凌。 不然会没有对等的环境压力出处，不太可能成为理工学霸。 如果有的话，相关求生成功经验的核心能力，将可以拿来做未来生涯应用。 另一方面，以终生兴趣志业为依归的生涯管理，其实是提倡不要盲目追求趋势。 趋势是短暂、且瞬息万变的。基本上是媒体炒作出来的，目的是为了收视率、收听率、阅 读率等; 或是某些商人与政客，为了某种利益驱动，而炒作出来的。 小弟谘商过各种因为趋势而选择主修的个案，在当时进修的时候可能还很夯，但可能才刚 念完没多久、甚至主修科目都还没念完，该趋势就已经退烧了。 例如：生化科技、绿能...许多毕业个案们一旦潮流过了，完全卡死在里面，一点办法也没有。 甚至是一些万年主流科系，如：电机电子、资工资管、商管财会; 甚至是牙医、药学... 等，没兴趣的也是生不如死，甚至遇到无预警裁员，那才真是欲哭无泪，同样是一点办法 也没有。 原po研究所之所以研究所没有毕业，应该是因为潜意识对资讯科目产生排斥性。 根据脑科学，人的大脑背侧有个机构叫做「旧纹状体」，在面临不确定性时，会启动这个 「危机开关」，使人「狗急跳墙」，脱离危险。 原po的潜意识其实在告诉自己说，不但对这个科目没有兴趣，而且一旦毕业拿到这个学历 ，研究所专业的选择就会被锁死，而注定要进入一个食之无味、弃之可惜的领域工作，甚 至发展生涯，反而可能更危险！因而就毅然决然肄业了～ 不过至少比小弟好～ 小弟吊车尾大学才念两年就被二一退学了 XD 这其实表示原po的认知协调功能运作正常，并且潜意识让你避免了更大的危险。 因为万一在没有兴趣的状况之下，却将研究所领域锁死，这样贸然进入没兴趣的职场领域 ，反而会死巷子越走越钻，到头来若需要转职时，反而更难有转圜余地。 然而，原po还是至少跟从了父母或长辈的期望多年，显示您还是爱他们的，只是因为父母或长辈毕竟不 是生涯管理专业，只能退而求其次，希望子女朝向趋势发展，其动机是良善的。 而原po也不负父母期望，如愿考上台大资讯研究所，直到下意识难以承受为止。 如此的目标导向，其实很适合做企业高管的特助类的工作，几乎可以使命必达。 这类的工作不一定非要研究所毕业不可，反而是很吃这种使命必达的个性。 另一方面，也因为人有「认知协调」这项关键机制的关系，当人被要求违反性格特性、而为某 种目标而牺牲兴趣时，潜意识会算不出这段被牺牲的时期的生命意义，而会本能性的避免 这段时期的生命被浪费，而会挤出业余时间，拿来从事有兴趣的事物。 这就是为什麽有些人放假时，会一天当三天用的原因。 原po可以回想看看，在这麽拼命念书考试多年的时期，照理说在刚上大学的时候，会因为 弹性疲乏，而有一段放松的时期。 原则上，潜意识会驱使你在这段终於能暂时松一口气的时期，会把过去有兴趣但没时间的活动补回来。 所以看看大一大二的时候，大概都在从事哪些休闲活动？ 理论上，这些活动会是你最大的兴趣来源。 那麽，就可以从中提炼兴趣元素，然後应用到生涯路线的投射。 最後，可以分享原po一个在国际上很有趣、又很实用的观念。 小弟早年在美国做生涯顾问的时候，听到老外会把不论任何原因的空窗期间，叫做「soul searching」找灵魂。 生涯进程其实非常长，从22岁大学毕业，加上研究所一、两年，到65岁退休，整整超过40 年。 其实只有应届毕业的乖乖牌，在刚毕业的头几年，才会在意是不是应届毕业。 现在交换、延毕、重考，甚至是打工度假...等等都已经不稀奇，甚至相当频繁，每三、 五个学生就有一个不是应届毕业。 甚至在国外，进修学位的重新申请reapplications，其实根本稀松平常。 不用特别觉得是什麽大不了的事。 尤其是因为你已经尽力念了符合长辈与社会期望的学位，才会发现领域与性格不符，以及 你对这个领域接受度的极限。 要知道，不认真念书的人、或是对生涯不认真而选择随波逐流的人，是不会发现自己的 极限的～ 甚至是有些人选择应付考试或论文，毕业了事，生涯问题以後再说，说不知却中了潮流陷阱。 另一方面，就像上面讲的，潜意识会本能性地以最佳方式创造生命价值。所以即便是在休息中，想必也有从事某种活动。 看看这些活动是什麽？通常都会有非常关键的兴趣线索出现。 不好意思...心血来潮一写就停不下来～ 希望有回答到你的问题。 :) Sincerely, David 李 ※ 引述《WeiU (台大IU)》之铭言： : 小妹我不能说非常努力 : 可是也是有努力过 : 高中前三志愿 : 大学四大电机 : 研究所台大资 : 这些都是曾经努力过的证据吧 : 结果研究所肄业 : 现在忧郁症失业不知道怎麽办 : 在家啃老 : 不是都挑热门的念了吗 : 怎麽沦落成这样 : 浪费了好几年 : 要怎麽回到正轨 : ----- : Sent from JPTT on my iPhone -- SWLS 联合国教科文组织「生活满意度」快乐测验满分 NSHMBA 美国最大MBA徵才会 首位华人顾问 David Lee's Career Management www.mbacareerfitter.com email: [email protected] --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.177.133 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/CareerPlan/M.1683740894.A.361.html ※ 编辑: airturtle23 (49.216.177.133 台湾), 05/11/2023 11:41:32 ※ 编辑: airturtle23 (49.216.177.133 台湾), 05/11/2023 11:44:13 ※ 编辑: airturtle23 (49.216.177.133 台湾), 05/11/2023 11:54:44 ※ 编辑: airturtle23 (49.216.177.133 台湾), 05/11/2023 11:56:37