作者refine1117 (Rachel)
看板CareerPlan
标题Re: [请益] 32岁几乎无工作经验有精障身分
时间Sun Sep 29 22:41:05 2019
我也一堆病，常常工作压力大就发病，然後被辞退，所以很努力也没用，太努力就是发病
，更惨的是社交恐惧，有社恐在职场上就是惨，一个行业做的再久再熟，社恐会让你看起
来像个随时担心害怕的小鹿，生物链中最好被欺负吃掉的那个，所以出社会後遇到很多烂
事，不断被占便宜，导致我精神病更严重，後来就开启边缘人模式，对人保持距离以策安
全。
工作的这几年我真的很努力也很辛苦，努力克服精神疾病带来的焦虑，所以即使我再努力
也没用，因为别人轻松能面对与处理的状况，我却要花多倍的心力去面对，再怎麽努力职
涯也不见起色，因为我就是有病，这是无法改变的事实。
因为工作压力发病了几次，渐渐了解其实只要有一分工作让我稳稳的做，不要发病就好了
。我对自己的标准也降低很多，不再拿身边人的成就跟自己比较，如果真的无法不比较，
就跟身边的人切断联系，让自己不去听不去想会好过很多。
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1F：推 rgdiao : 辛苦了 拍拍 09/30 08:09
2F：推 newwords : 我之前是去复健中心及工作坊跟其他病友或老师先练 09/30 18:54
3F：→ newwords : 习互动，後来去做按摩 09/30 18:54
4F：推 funster : 同意 跟别人比心好累 10/03 20:03
5F：推 animara : 推不要比 10/08 22:03
6F：→ animara : 不一定是比较低的标准 只是不一样的标准或生活方式 10/08 22:04
7F：→ huskinsco : 从行文，看不出是有病的人 ，笔一般人还厉害。 10/15 19:15