作者StayStyle (你看有流星)
看板CareerPlan
标题Re: [讨论] 32岁後强烈社交恐惧症，该何去何从
时间Fri Apr 8 23:49:10 2016
刚找你聊天没成功Q"Q。
本肥宅我虽然和你状况不一样，但经历过的黑暗应该是相近der，
想说分享自己的经验给你参考。(不小心打太多)
简单说和人真心相处却被伤害，失去了对人的信任。(苍天啊...)
但又没办法还是要活着，所以只能带着面具与人相处。
日子过一天算一天，什麽时候离开这世界好像也没关系。
就带着这麽负面的想法过着一天又一天，奇怪的是死神都没空来拜访。(天不从人愿)
但是...
人生就是有这个But...
一路上看过的正面事物却会慢慢开始累积，偶尔也会发生好事。
具有生为"人"这物种的智慧也不断的在思考，有一天我发现了一件事情。
那就是"人喜欢与人互动"
所以才有八卦啦、不管发生好的或坏的事件时总会引起大家的话题，
其实话题本身不一定重要，但能藉由事件与人互动肯定是主因(本肥宅分析)
刚好又有机会和一群厉害又善良的人长时间相处(世界上真的有)。
其中一人这样对我说"你的面具也太假了吧，要假也要假一点。"
在当下我就真的跨出那一步，拿下面具面对他。(是善良的肥宅)
"就是这一步，是本肥宅对人重新信任的一大步。"
以前想的多负面其实发生的没几样(大部分是自己在折磨自己有够虐)
但跨出这一步後很快的我又能回到很久以前与人相处的模式(信任小萌芽)
不要质疑正面累积的速度!!(本肥宅感觉仅供参考)
现在本肥宅也只是稳定一点，我的观点是建立在了解到人都是喜欢和人互动这点。
所以我再怎麽被谁讨厌也一定有人会喜欢和我讲话，甚至是讨厌我的那个人。
然後带着这些心得去拜访了医生，他这样告诉我滴
"信任就像赌博一样，所以上帝才给我们青春"
以下是本肥宅理解这句话的意思
肥宅就像一个大富豪(假设青春值300E台币好惹)，突然在梭哈时赌输了250E
大受打击!!!很长一段时间只敢在赌桌当旁观者思考怎样才会"稳赢"，因为"恐惧"
却没有发现其实我还有50E这件事情，也忽略了赌博这件事情本来就没有"稳"
花了ㄧ大段时间找寻一个本来就不存在的答案...
但肥宅却一天比一天老，时间不断过去，脑子也开始逐渐耗呆。
假设就这样一直在思考"稳"赢这件事情，我想肥宅也会就这样带着50E长眠吧...
本来就不是这麽简单，当恐惧一直盘据在心中时，很多事情都会变得很难很难。
自己还是自己吗?
自己都不是自己了?
肥宅还是肥宅吗?(Y)
这些疑问到底有什麽答案?
没有，我想答案只有自己能给!不管是被别人如何批评，或是带着多深的负面的你，
或是一蠹耳的你，没错!!!这答案只有自己"有能力"写和解。(当然别人可以帮忙啦)
因为青春是自己的，人生也是自己的。(本肥宅分析)
所以可以简单说，你到底准备好要不要赌了? 谢谢大家。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.224.72.240
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/CareerPlan/M.1460130553.A.ABD.html
1F：→ smdf : 重要的是你遇到了善良的人，如果没有遇到，又是怎样 04/09 01:52
2F：→ smdf : 情况，要靠什麽走出去； 04/09 01:52
3F：推 mariaisme : 好文必推 04/09 12:17
4F：推 stevelovkaka: 推与人互动 04/09 12:44
5F：推 chungyiju : 紧接着下一次又大输怎办? 很多赌博的最後跑路或自杀 04/09 14:24
如同肥宅我上述所说的，因为赌输太多很长一段时间只敢在赌桌旁观看不敢再下去赌。
也就是说受到伤害後一直带着面具就算了，真正自己也怕让别人知道(怕再次受伤)，
害怕相信别人。
但在你有勇气下去赌(信任他人)之前，我想可以多观察。
"训练自己的眼光"(也就是赌术)
虽然是带着面具与人互动，但也是一种互动，至少你知道对方可能是怎样的人。
然後就是时间，时间+观察+互动可以让你更了解这个人，当然对方也是。
一点一点慢慢累积，信任是慢慢建立起来的。
一楼有提到遇到善良的人这件事情，
先假设周遭的人都是坏人没有任何好人，会背叛、会攻击。
但那也只是你的生活圈是这样。
打开电脑上ptt，有多少神人大家都是资深肥宅都知道。
听广播有多少音乐能让你喜欢放松，
看电影有很多让你能心情焕然一新，
各大书店也是很多有智慧的书籍可以让我们学习。
其实打上面这些漏漏长要说的是"这世界很大"，一定有能够也想帮助我们的友善肥宅。
虽然你现在可能还无法离开自己的生活圈，
但在这地球村上的你并不孤独，可以在有限的生活有更多选择。
直到有一天你能找到友善的生活圈。
所以遇到善良的人这件事情比较像是催化剂(本肥宅定义)，可遇不可求。
即使没有遇到我想有一天也是会走出去(只是时间长短)，因为人喜欢与人互动啊!
所以在那之前我想能做得是相信生为"人"的自己还有在世界上的其他人吧!
最後五楼也提到如果又赌输了怎麽办?
我想这只是一个你要不要选择的问题了，以上。
※ 编辑: StayStyle (36.224.72.240), 04/09/2016 19:16:25
6F：推 smdf : 你说的是要不要去信任人，五楼可能说的是真正的赌博 04/10 02:50
7F：→ smdf : ，如果是，那就有可能造成原来的朋友都会远离你，有 04/10 02:50
8F：→ smdf : 的时候，生病会让你更认识谁是真正关心你的朋友，或 04/10 02:50
9F：→ smdf : 者是都没有 04/10 02:50
10F：→ purestone : 楼上，信任人本身就是赌博了 04/10 06:45
11F：→ purestone : 人生就是一连串的赌博，而且规矩较特别，押错赔光算 04/10 07:30
12F：→ purestone : 输，完全不押带着赌本进棺材也算输 04/10 07:31
13F：推 smdf : 楼上，人生不是只有输跟赢，没这麽狭隘，只在乎赌输 04/10 14:48
14F：→ smdf : 赌赢这样的人生并不快乐而且不是大部份人想追求且可 04/10 14:48
15F：→ smdf : 以追求的 04/10 14:48
16F：推 rebecca226 : 这一篇要推一下,因为我也有同样的体验 04/10 17:00
17F：→ rebecca226 : 因为听到别人在背後的批评觉得对人失去信任感 04/10 17:00
18F：→ rebecca226 : 然後又恶化到以为别人都在针对我攻击我 04/10 17:01
19F：→ rebecca226 : 可是有一天突然醒过来,发现其实大家只是喜欢打打嘴 04/10 17:02
20F：→ rebecca226 : 炮八卦一下而已--想开了以後发现事实也就只是如此 04/10 17:03
21F：→ rebecca226 : --想想，我们哪有那麽重要到成为同侪的生活重心呀 04/10 17:05
22F：推 luki945 : 跟人交往不是赌博...把别人当对手才会是赌博 04/11 08:34
23F：→ luki945 : 人不是得到就是学到 把失败经验看成损失 或想要用少 04/11 08:45
24F：→ luki945 : 一点的付出去获得回报 人生会过得很辛苦 04/11 08:46
25F：→ acbwanatha : 经验越多，赌赢的机率越高。 04/12 10:25