作者melodyliao (乐活心理学)
看板CareerPlan
标题[心得] 生涯规划前一定要先做的事
时间Mon Jul 6 11:39:46 2015
发现你的成功密码
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其实这本书一直摆在书柜里面好几年了,最近重看又多了一分感触,虽然我们总知道要发挥自己的优势,
但常常还是在勉强自己作一些"应该做"、或是"别人都这样做"事情。但是我就是我,别人能做的,我不一定擅长。我坐起来开心自在的,别人可能做不来。
但是发现天赋之後,更重要的是,有没有"被讨厌的勇气",能够不畏世俗的做自己爱做的事,这是我多年後才慢慢明白的。
你的优势不见得是擅长之处,弱点也不见得是做不好的事。失败者最大的问题,其实是误
解了自己的优势跟劣势,作者提供了方法要我们持续自我觉察,每周发现并纪录自己的状
态,更认识自己的优劣点,然後把花在弱点上的时间减少,转而将多数的力气花在强化优
势。可能很多人都听过这样的理论,但是有多少人真的做到,脚踏实地去纪录自己的优缺
点,并开始改变工作的方式?
在职场中,你的工作表现永远是最重要的事,千万不要期待公司会比你还了解你
自己,也不要期待公司会帮你规划职涯或主动替你加薪。公司在乎的只是企业的绩效,员
工的绩效,高层跟HR当然口口声声说最重视人才,但其实他们并不关心你个人的状况跟优
势。
你的「优势」不见得是擅长之处,「弱点」也不见得是做不好的事。「弱点
」是指那些做完之後,会让你觉得变虚弱的事,无关你能否把事做得很好,或藉此赚很多
钱。「优势」则是那些你做了之後,会感到全身能量更强的事! 你的眼光要放得比看到「
擅长的事」更远,如果在从事这些活动前你会觉得雀跃不已,并在活动期间全神贯注,产
生心流,那这就可能是你的「优势」所在。
人各有所长,柬埔寨的小猴也有令人羡慕之处阿~
要记住,工作的「本质」永远比目的或人重要,别让目的模糊了本质。问自己公司付出这
份薪水,究竟要我做些甚麽事?把工作内容和你的优势能力比较,问自己如何运用优势能
力把工作做好。要小心的是,你几乎不可能把自己的弱点转化为优势,所以,你该做的事
是把你的弱势工作降低到一天的1/4 (2小时以内)。然後,你就可以有很多时间,伸展你
强壮的优势。
找到优势与弱点的方法
只要你发现自己沉浸在某个情境里,感觉时间过得飞快。或是你完成一件事情後
觉得自己心情愉快更有活力,就把这件事记下来。纪录一周後,选出10件活动,是本周最
棒、最有意义的时刻。写下你的优势能力陈述句: 我觉得特别有力量的时候,是在
_________。
如果你在做某些事情前,发现自己真的好希望有人能够为你代劳;或你完成一件
事情後,希望自己再也不要再做一遍,也请把它们用笔纪录下来,因为这些负面的事可能
是你的弱点。写下你的弱点陈述句: 我觉得特别无力(厌倦、精疲力竭),因为_________
。开始停止做或外包这些让你感到负面的事情,因为它们并不会让你发光发热。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.36.22.16
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※ 编辑: melodyliao (114.36.22.16), 07/06/2015 11:40:27
※ 编辑: melodyliao (114.36.22.16), 07/06/2015 11:41:03