作者freshguy (来 下棋！)
看板CareerPlan
标题Re: [请益] 害怕不能做好工作
时间Thu Dec 31 00:24:40 2009
关於睡过头这件事，我想的是你是否有试着去分析自己心里的原因？
有些运动员很早就被当成明星，但是却总是在重大比赛失常，被骂心理素质不佳，
後来始终无法走出来，後来不知不觉就染上酒精或毒品而黯然退出。
我想你可以试着去接受谘商会谈，挖出心里的某些问题，释放自己、了解自己
让自己的潜意识不会用生病或是睡过头这些事情当藉口，
这样才会是根本之道。
有些时候一些读名校或是顶着明星光环的人被期待得太高，超过了心里能负荷的程度
後来表现往往走样。但是如果能真实的面对自己，订出合理的目标，
重新给予自己正确的评价，建立真正的自信，类似的问题可以大幅减少。
我认为你的失眠或是生病症状已经是心理困扰，而非一般的作息问题了。
有必要进一步了解成因。不过根据我个人的经验，这种事情需要谘商而不是药物。
如果担心费用的问题，可以找大型精神科医院附设的谘商门诊，会比坊间的便宜。
参考看看。
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情虽深兮无人问
侣诗伴酒醉亦孤
去年秋日花落时
死却飞花更几何
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.226.81
1F：推 quale:谢谢 虽然不是运动员 不过我也常在重大场合失常..(苦) 12/31 04:27
2F：→ quale:不过开始担心 那些黯然退出的运动员 是不是连谘商都帮不上忙 12/31 04:29
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