提供个人经验参考 其他法脉的禅修如何 我不知 就法鼓山来说 并不会限制一个人的饮食量 也不会强迫个人信教 禅修生活是一种对身心灵的规范 透过对物质慾与生活习惯的限缩 来提升个人的生命层次 佛法相信宇宙有另一昇华的净土 而惟有肉身可以透过修炼到达彼岸 禅修的行住坐卧看似繁文缛节 礼佛 参拜 静默 皆有要求 然而 一个人惟有懂得服从 谦卑 忘怀社会地位 能够放下身段在泥菩萨面前五体投地之後 他/她才有机会面对自我 觉知感恩与反省的力量 庄严的佛像 其实正是一面反身之镜 照见人性的善良与幽暗 愿不愿意面对自我 便在一念之间 如果了解禅修的真正意义 人生於世将活得更有力量 得以理解何谓"可以对人性失望但永不失对人的希望"之矛盾性 我不是佛教徒 只是思想上跟禅宗走得比较近 众生时常会有许多烦恼 牵挂与执着 许多人生活浑浑噩噩 失去目标感 问题多因缺乏信仰 这个信仰不见得是宗教的 更重要的是价值信仰 亦即做人的原则与处事态度 佛法说的正知正见而後觉知正行 若不将禅修视为宗教行为的话 禅修得以帮助众生浮现生命之道 许多人误解佛法的意义 以为是出世的 避世的 恰相反 因为大千世界才是人生最大的道场 禅宗不导人迷信 不树立偶像崇拜 因此千年来不立文字 只强调个人之顿悟 然而好的禅师之指引便十分重要 佛法是让众生相信自己而不是盲从 有兴趣可以先从禅一开始 慢慢再到禅二--禅七等 修行是一生的 可别妄想打一次禅就能耳目一新 世间邪魔歪道亦有 记得找一个法脉比较乾净的 你所愿意认同的 -- 理性情感 浪漫爱情 感性生活 务实人生 http://www.wretch.cc/user/chungist --

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