作者babylife (傻瓜)
站内CareerLady
标题[揪人] 一起去上舞蹈课
时间Wed Oct 26 14:50:42 2011
11/4要开新班 老师说会从基础教起 所以没有跳过舞但有兴趣的人也可以来喔
1. 地点:皇冠大楼--台北市敦化北路120巷50号5楼(捷运南京西路站、环亚IKEA附近)
教室很大很专业很舒服,有饮水机跟男女厕
2. 时间:周四晚上6:20~8:00 (单堂课400元、一期10堂课3500)
3. 运动内容:伸展、柔软度训练、肌力训练、舞蹈基本功训练(如转圈踢腿等)、
音乐性舞蹈教学、肢体流动等...
老师是有在华冈兼任的老师(传闻业界很有名XD)
都是依着好听的音乐编舞
像上次是这首
https://www.youtube.com/watch?v=ARiT3R63U0I
而且舞蹈的风格很多元 有爵士、百老汇、现代、巴蕾、啦啦队、踢踏等等
教完会验收 用摄影机拍下来放在facebook上给有加入群组的人观赏
每次上课都大汗淋漓
去健身房有氧2小时或重训隔天都没感觉 但上完这堂课隔天都酸爽爽
有兴趣可以站内信问我 或跟我约了一起去喔(我是轻熟女性 女生不用担心~)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.71.94.32
1F:推 TiraKiwi:推你~~最近也在找这样的下班运动管道 我也在敦北附近! 10/27 21:15
2F:→ TiraKiwi:但是6:20太早了...老师有630或七点後的课吗>< 10/27 21:16