作者ecbilly (哈哈...)
看板CareerLady
标题Re: [生活] 上班後的状态变得很恐怖
时间Sun May 31 18:34:28 2009
※ 引述《jarlinlove (永夜角声悲自语)》之铭言:
: 之前大学时期都好好的,至少还像个正常人
: 但是上班之後整个变得很惨烈...><
: 1.朋友断光光:毕业後就疏於联系,而且绝大多数同学都还在念书,生活领域差很多
: 我想认识新的人><
不会阿!像我偶尔就会自己连络同学一起聚餐吃饭
因为其实大家也都有自己的事要忙
所以偶尔约个时间出来...我想是ok的
这样也比较多事情可以聊阿
: 2.便秘:整天坐着真的影响很大,我已经不知道怎麽救它了Orz
早餐一定要吃, 而且每天吃水果, 像我自己买一台便宜的果汁机
大约放4~5种水果, 量不用很多, 买水果的支出也不会很多
健康又养颜
: 3.变肥:本来就没有固定的运动习惯,但是以前赶课都会骑脚踏车,现在就没了
: 然後就发现毕业刚买的裤子穿不上去...
我会定时去运动,
天气好去附近的国小跑步, 有很多人一起运动, 自己也会带mp3
下雨在家用踏步机, 一台1000多元不会很贵, 边看电视边踩
因为公司同事都很瘦, 所以每天都会要求自己不可以吃太多
: 4.变乾:大概是长期待在空调办公室内的关系,
: 我的头发静电现象变得超严重!以前引以为傲的发质变得很可怕
: 嘴唇连夏天都在脱皮,以前都不会的QQ
我会用大瓶子装好水, 规定自己一定要喝完
: 5.变消极:因为上班很累,很多以前的积极都不见了
: 不想跟同事装熟,只觉得关系OK就好了,反正也不是同类人
: 本来在公车上都会勤背单字,现在一上车就睡到下车
给自己目标, 定立计划, 一步一步要求自己要做到
: 噢觉得这样的自己好糟糕,请问有人也会这样的吗:(
我都规定自己早上要听英文, 因为我知道下班之後一定会很累
参加读书会,跟着大家一起努力, 交朋友又可以看书长知识
偶尔逛街犒赏自己平日的努力, 这样会更有动力做下去
加油!!! 让这一切变成习惯, 就不会觉得累
而且自己会活得更充实喔!!!!!!!
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1F:推 lysis:你好认真! 06/01 17:46
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