作者lovepink1025 (练小瑄)
看板CareerLady
标题Re: [闲聊] 上班後免疫系统变得很差
时间Wed Dec 10 23:05:16 2008
※ 引述《sitt (累..好爱睡觉)》之铭言:
: 不知道为什麽还在当学生的时候,我是个很不容易感冒或是胃痛的人
: 可是从今年八月开始上班後,小小的感冒都可以变得很严重
: 昨天我早上发烧还硬是去上班,可是头晕到受不了,只好下午请病假
: 请病假的时候,和主管沟通的时候,主管还说:怎样,又要请。
: 因为我周一才休了特休半天,周二下午又请病假,结果今天我还是很不舒服一直呕吐
: 我妈妈叫我在家休息一天,所以我周三又请了一整天
: 我想主管应该会讨厌死我吧。
: 现在呆在家休息,也充满了愧疚感。
我我 虽然才上班两个多月
反倒觉得身体变好很多耶 比较不怕冷了@@ 而且MC也都正常了
以前都没正常过= =+
大概跟生活规律有关吧 我都晚上十点睡 最晚不会超过十二点~~ 最早晚上八点睡XDD
平均每天睡八~十个小时XD
但我觉得
每天都待在办公室 空调很重要耶
我们公司很注重空调 还会要我们填问卷耶@@a
我们夏天也没开特别冷 一直在26~28左右
现在冬天也是差不多那个温度
所以报病号的人很少的说....
睡眠充足 三餐正常 空调也正常
也要多运动 这样身体才会健康~~~
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