没错 每个礼拜五都是roda day roda 就是Capoeira的对打练习 似乎念作 ho-da 他的意思应该是指圆圈 所以再练习时 大家都要围成圈 大致如下 这 一 横 排 是 乐 器 ------------------------------------------- pandero berimbau atabaque (左边都是大概从发音拼一下) 类似铃鼓 弓琴 非洲鼓 Ｏ　　　　　人　　　人　　　 　　　　　　　　Ｏ 　　　　　 人 人 Ｏ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ 　　　　人 人 Ｏ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ 　　 人 人 Ｏ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ 　 人 人 Ｏ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ 　　人 人 Ｏ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ 　　　人 人 Ｏ Ｏ 人　 　人　 　　　　　　Ｏ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ　　　 　　　　　　 人 人 　　　　Ｏ　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ 　 人 人 Ｏ　　　　　　　　　　　　　　Ｏ 　 人 人 Ｏ　　　　　　　　　　Ｏ 　　　　　　　　　　　　 人 人 Ｏ　　Ｏ　　　Ｏ 　　　　　　　　　　　　　　 人 人 人 总之 上面的意思就是说 乐器演奏的人是站一横列 最靠近乐器的人不可以挡到演奏乐器的人　　　　 通常演奏乐器之中会有一个最高段的MASTRE(通常拿BERIMBAU)主唱 其他人跟着合　　　 　　　　　　 然後开始跳的人 会在BERIMBAU前蹲下 先握手 一个AU(侧翻) 或ROLE(偶类 较低的滚) 此後要切入场上正在跳的人 要从圆圈的外侧绕过到Berimbau前 有些人在准备位置蹲时 会在BERIMBAU的下缘处作抓取的动作 这似乎是祈福的动作 在探索频道的节目中有报导过 当地人相信BERIMBAU可以通灵 这似乎和他们信仰的一种非洲原始宗教有关 场上对跳的人会依直轮流接换 就像老师说的 Its a party COME TO THE PARTY　 And enjoy it Don't be so shy 总之 像我之前 都是不太敢切进去玩 今天比较主动了一些 然後就是恐怖的开始 ---------前面都是伏笔-------下面才是正宗--------我在学人玩分隔线------------- 今天真是下决心了 反正这是付钱的课程 要学就要拼阿 所以一开始 节奏还是很慢的时候 就先进去玩 (我们节奏都是先由慢的进入到快的) 玩阿玩 玩阿玩 ...................救命 老师切进来了 这个恐怖的Indio 开始把练习速度拉快了 囧rz 我和上一个人玩已经有点累了 比较强的Josh和Victor在演奏乐器 救命 没人敢进来切我 -------------恐怖的事情要发生了----------------------救命 要搏命拉--------- 老师开始攻击 他开始一直想拐我 我那时感觉到好像做什麽动作都会被反制 有种被老鹰盯住的小动物 经过好几次拐我脚都被我闪掉 他就更快的切入我的步伐 一扳 我倒了 接着就进入可怕的柔术阶段了 第一次进入印象很模糊 只记得 我倒了 但还算快的回复和他面对的姿势阻止他完全压制我 第二次印象最深 被拐倒後 他一直想完全把我压在地面 可是我一直逃 但他一直追 他的身体 动作 姿势完全包围住我可以闯出的方向 那时我是半倒的姿势 我直觉的紧抱住他的大腿 令他无法推倒我 (後来想想 这个动作好像不错 那个状态他似乎就无法将我压在地上 如果我确实抱好) (只是这是由我的观点来看 不知由旁观者的角度来看会是如何) (不知道我是真的阻止了他的攻势 还是这个动作比经有投降的意思) (所以他才停止攻击) 到第三次时 我已经很想和他说我很累 已经不行了 开始没多久 他就用了那招谁都知道的''剪刀脚'' 这招很多地方都出现过 但是用的好 实在是很难反应过来 很快的又要倒下 但我记得好像一下又回复好 好的防守状态 所以他没几下又停止攻击了 没错就是这三次 今天练习後 被外国姐姐称赞 只是事後想起来还有很多惊险的感觉 例如在三次结束後 在绕圈时 我要和他握手表示我需要休息时 要是他那时警戒心太高的话 我可能就没力气闪掉他攻击了 ------完了吗-----还没------这是有眼不识泰山的分界线------------我想睡了------- 和老师练这麽三次 我已经快累翻了 可是还是要练习阿 虽然节奏变快 休息一阵後 我又上场了 又是另一名外国姐姐 除了老师和Josh Victor 以外 原以为女生虽然很多动作作的比我好 可是 这个奇怪的感觉又出现了 我总觉得切不进去 他也会有拐我的动作 虽然我闪开了 可是不知道如何对他攻击 然後我和另一个初学者 KIN休息 老师他们要复习今天(4/1)在宜兰绿色博览会表演的东西 我注意看刚才那个姊姊 KIN告诉我 她比我们高两级 囧rz 我是白色 上去是蓝色 在上去是蓝绿 接着是绿 上面还有 老师是绿色的 她是蓝绿色Or2 难怪感觉不一样 听KIN讲说 腰带的颜色是分等级的 从一开始的的白色 一直到升级时 就拿原有腰带去染色 而且听说所以等级的颜色都是由巴西国旗里的颜色来的 真酷 ------------真的要去睡了------我好累的分界线---------------------------------- 好累 可是收获不少 我发现老师用的剪刀脚似乎可以从他最近教我们的SAMBATA衍伸 起来试一试 下次也回敬他个剪刀脚 END -- 关於......巴西传统飞旋斗舞卡波耶拉CAPOEIRA 起源於非裔巴西奴隶人﹐这是他们显示文化的一种传统艺术方式。并且有非常奇特的特徵。 卡波耶拉的动作混合了武术-竞赛-舞蹈。它的动作包括了一种自卫拳击术﹐ 也包含了自我训练的运动。卡波耶拉的动作是音乐﹐音律﹐喜悦﹐娱乐的一种竞赛。 卡波耶拉基本上表达了这些非裔巴西奴隶人的生存﹐自由﹐和自尊。 Manifestation of the Afro-Brazilian culture created by the slaves of Africa. --

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