作者ky5408 (量仔)
看板Canned
标题[分享]爱之味韩式泡菜煮汤
时间Sat Dec 19 02:07:09 2009
很多人都拿这煮汤吧,其实他的热量超低很适合作减肥餐
我都是这样料理的~
泡菜一罐~爱之味的热量比较低
香菇高汤块x1
豆腐一块
高丽菜半颗
金针菇一把
大番茄一颗
鸡胸肉一片
盐巴少许
各式菇类~菇类热量低随喜好加入
这样一锅减肥餐就完成啦!!!
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◆ From: 122.118.79.110
1F：→ nourri:一直很不习惯爱之味韩式泡菜的味道 12/19 15:18
2F：推 tchavelier:学生用这很方便 12/21 04:16
3F：→ tigerkitten:还是喜欢自己家里腌的@@" 讨厌菇类=囗=" 01/14 14:12