（原文恕删） 你好，我休火山，疫情间修身养性中。 原本只是想回个留言，但是不小心打太多了，所以就开一篇来回应你。 想先给你点拍拍，看到你叙述前任的事情，我想你真的蛮辛苦的才走了出来。 再回到这次的讨论。 我最近听到一句话，我一开始不太明白，慢慢咀嚼才有所体会： 「跟一个人在一起，他/她的优点也会是他/她的缺点，反之亦然。」 我原本超级不明白，乾喜欢一个人的时候，就是自带粉红滤镜阿！他的优点就应该是最加 分的地方阿？ 以你们这段关系来举例，从你文章里面，我理解到的讯息是你觉得他没耐心等你修正，他 觉得你不够努力坚持。 其实这件事情换个角度就是： 他对伴侣会很上心，事事会关怀督促；你对生活很自由开放，能够乐观看待事情。 其实你们没有太大的改变，只是相处时间变长了，会感受到优点带来的负面效果。 我想猜测你所提及的「在交往前你被他的爱温暖到」，是觉得「这个人真好，会关心我吃 饭没穿暖没心情好不好~」。 其实同样的状况也应该会发生在他身上，不过他的我就不去揣测了，因为我懒惰XD 你们两个一定是被彼此的优点所吸引，觉得对方很棒，才会在一起。 而现在我觉得你需要先想想你在关系里希望是怎麽样的相处模式，哪些事情可以接受，哪 些是底线绝对不能打破，否则你会自己很难受的事情。 接着需要的是沟通，找他促膝长谈。 彼此告诉对方自己的想法，跟期望得到的相处方式。 我自己在进行这种沟通的时候，总是使用「以退为进法」XD 我会尽量让对方先讲他的想法跟感受。努力不去辩驳，就是好好让对方讲完（通常讲完对 方就会气都顺了一半），接着就他提出的问题，去表达自己的诚意，你可以说明你已经体 认到什麽事情，并且采取了什麽行动，说明给他听。 通常到这里，对方都爽了啦== 然後再角色交换，换你好好说自己在这个关系现阶段碰到什麽问题，你的想法跟感受。 跟对方一起讨论出一个彼此都能够接受的方案，然後说了就要认真执行，因为这是感情里 信任的基石。 √表达的时候要注意： 明确说出「在…的时候，你（对方）的…反应，会让我感到…，因为…。」 讲的越清楚越好。 绝对不要说「你都不听我说话！都没有耐心！」 千万不能这样，这样在对方耳里，就是对他的全盘否定。 我也是慢慢体会到，跟一个人相处，要学会把这个人的本意、他所采取的行动以及言行表 达方式分开来看。 如果一个人是抱持好意时，也许他行为方式不是你所希望的，沟通时就要「肯定他的好意 ，提醒他怎麽样的方式你会更喜欢」。 如此的方式，才能够更好的了解彼此，也不用「磨」合得很累，我说折磨的「磨」XD 总结来说，你需要厘清自己的界线，找他好好沟通。 从他目前的行动来说，他应该气没顺，可能在想是不是要分开，时间久了真的就淡去法喔 ！ 如果你还希望在一起，真心建议要快找他沟通，别让彼此开太多小剧场。 不论你的决定如何，沟通结果如何，都祝福原Po！ 休火山下台一鞠躬~ --

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