昨天的读书会很多的分享跟欢笑... 感谢颖晖和正伟的准备，很赞喔！ 谢谢小鱼和屏燕做的绿豆汤及仙草，好吃！ 听大家分享很多，我整整写了一页的笔记， 有些例子也跟自己很像，像是筱雅分享跟同学的关系 听起来真的跟我高中时候同一个样子... 原来地理系一年级跟准新鲜人没有差很多嘛.... :) 重点摘要一下， 昨天颖晖最後分享了两个重点... 一个是：当我们开始一步步去了解自己的盔甲， 有的是拒绝与对方沟通、有的是刻意表现别人想要的样子 有的是不承认自己的需要或缺点.... 当我们明白自己的盔甲之後 就是一个机会去学习脱掉这些盔甲， 从友谊的互动中、从家人、朋友、男女朋友关系中 可以学习分享、讲真心话、沟通心里真正的想法... 或者是做决定面对害怕或担心...等等... 颖晖问说：「你选择继续带着盔甲、或者愿意学习把盔甲放下来？」 另一个：他谈到「自我价值」， 我们的自信心也许来自成绩、健康、家庭、财富、才华 男/女朋友、社团经验、人际关系...等等这些东西 但我们是否相信、即使失去了其中某些东西...我们还是「值得被爱的」 也许进到大学发现自己不再是名列前茅了... 也许家人关系让我们缺少一份安全感... 也许在同学中我们不是那麽受欢迎... 也许在感情中面临问题或挫折... 也许经济状况、身体健康.. 都有可能让我们变得灰心或沮丧... 或者看到自己的个性、问题、犯错、伤害别人... 或者发现自己无法常常去关心与付出给别人，不能做些什麽... 「那别人还会愿意跟我做朋友吗...」 「还会有人爱我和关心我吗...」 答案是绝对肯定的！ 因为「友谊」与「爱」不是交换来的... 而是每个人都有的「需要」，同时也是一种「能力」 我们肯定自己，是因为能够真正体会到被爱，从而建立安全感和信心... ---------------------------------------------------- 就降子，其实蛮多是我的心得啦 :P by 圣佑 --

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