作者fristblood (押忍!燃烧吧!)
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标题[教育] 情绪背後的真相
时间Fri May 4 10:21:03 2018
★请依以下格式发文,编辑内文,谢谢!
◎活动主题:情绪背後的真相
◎主办单位:好好好家庭教育文教基金会、鼎爱文化事业
◎活动类型:讲座
◎活动官网:
http://www.dace.com.tw/portfolio-items/truth-behind-emotions-0505/
◎活动时间:2018/5/5 19:00-21:00
◎活动地点:台北市大同区西宁北路56号4楼
◎报名方式:线上报名
https://goo.gl/iivP6p
◎活动费用:免费
◎其他说明:
常常觉得无法好好控管自己的情绪,
说出不该说的话、做出让自己後悔的决定。不管是说出难听的话、伤人的话,
做出毁了大局的事,都是自己不乐见的
尤其这样的行为还让别人对自己留下不好的印象,更是得不偿失。
想要解决这样的窘境,除了学会好好控制自己的情绪之外,
也必须要理解情绪背後我们到底是在意什麽,
为什麽这麽生气或难过?
这样才能真正避免下次又重蹈覆辙情绪的坏影响!
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