作者s50189 (咕噜米)
看板C_Chat
标题[闲聊] X热议：台湾肥胖率50.3% 东亚之冠
时间Tue Sep 8 10:53:27 2026
https://i.imgur.com/CCj85rN.png
好吃最重要
https://i.imgur.com/iXAAHtm.png
台湾卫生福利部国民健康署的官方数据显示，
成人过重・肥胖率约为50.3%
每2人就有1人符合。原因包括含糖饮料、以油脂为主的饮食、以机车为主的生活方式
台湾肥胖医学会也将减重意识低落视为问题
不过，
由於BMI标准不同，在国际比较中会变为约10.2%
有人指出难以直接比较。X上围绕饮食文化的魅力与健康风险之间的平衡
各种声音交错、正鼓励重新检视生活习惯
https://x.com/haruotpe/status/2096879369725919242?s=20
竟、竟然！
台湾人的肥胖率为50.3%，在东亚排名第一，超过美国的43%。
(被认为导致肥胖的原因)
街头饮料店里甜饮料的诱惑
台湾什麽都用油的饮食
因为是机车社会，所以不走路
日网友质疑有
资讯茧房（同温层）
https://x.com/LazyWorkz/status/2096952268453241254?s=20
https://i.imgur.com/kgy4m6D.png
＞台湾人的肥胖率为50.3%
＞超过美国的43%
怎 麽 可 能
别小看肥胖者的圣地美国。
台湾50.3%…BMI≧24(台湾国内肥胖标准)
日本4.3%……BMI≧30(国际肥胖标准)
美国 43%……BMI≧30(国际肥胖标准)
另外按照国际标准，据说台湾的肥胖率是10.2%。(中度肥胖＋重度肥胖)
https://i.imgur.com/ct75ZK3.jpeg
———
是又怎样ˊ_>ˋ
https://i.imgur.com/vCdErNS.jpeg
精灵小姐想减肥
https://i.imgur.com/pAVpdDL.png
之後还会有动画要出讲暴食的
相信宅宅看完都很能控制饮食（咦
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.105.43.124 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/C_Chat/M.1788836011.A.387.html
※ 编辑: s50189 (27.105.43.124 台湾), 09/08/2026 10:54:16
1F：推 gremon131: 阿骂养大的09/08 10:54
3F：推 uohZemllac: 能把水果种成甜点的国家 只能胖了09/08 10:55
4F：推 mouz: 我不喜欢我自己出现在这篇贴文09/08 10:55
5F：推 aegius1r: 标准不同啦 美国那个太扯了09/08 10:55
6F：推 alinwang: 就美食太多加机车盛行懒走路.09/08 10:55
7F：→ KudanAkito: 你我都贡献了一公斤09/08 10:55
8F：推 moonlind: 东南亚之冠很正常啊，啊不然是要会七八十年代吗？09/08 10:56
9F：推 Wooctor: 原来标准值跟其他国家不一样，第一次知道09/08 10:56
10F：→ arrenwu: 其实我觉得走路不是太有影响就是了09/08 10:56
11F：推 nahsnib: 美国的肥胖标准跟中国的失业标准差不多09/08 10:56
12F：推 windblood: BMI24对我肥宅来说真的是很难达成QQ09/08 10:56
13F：→ Wooctor: 要不然比美国高是真的怪09/08 10:56
14F：推 ezlifee1140: 50% 也就是胖瘦一半一半 还好啦09/08 10:56
15F：→ tom11725: 台湾肥胖标准好严格qq09/08 10:57
16F：推 ayubabbit: 这肥胖标准是不是很严苛09/08 10:57
17F：→ xga00mex: 看到50还想哪里的野鸡数据 原来是4-11的村规==09/08 10:57
18F：→ Wooctor: 从小到大在台湾还没遇过像美国那种，超胖坐轮椅的人吃自09/08 10:57
19F：→ Wooctor: 助餐09/08 10:57
20F：推 goodday5566: 主因是饮食重油又碳水吧 看早餐店跟便当店就知道了09/08 10:57
21F：→ lazybear1231: 标准都不一样 硬要放一起比干嘛09/08 10:57
22F：推 jupto: 台湾肥胖率高应该是真的 美国是重度肥胖人口多 但是整体可09/08 10:58
23F：推 serding: 骂到我了09/08 10:58
24F：→ jupto: 能也没多高09/08 10:58
25F：推 a43164910: 我还想说怎麽可能50% 路上哪有那麽多胖子 看到BMI24就09/08 10:58
26F：→ a43164910: 懂了==09/08 10:58
27F：推 laigeorge89: 用BMI来判断肥胖率本来就不准了09/08 10:58
28F：推 Akukin: 反正有瘦瘦针 胖已经不是问题了吧 连脂肪肝都能逆转09/08 10:58
29F：→ goodday5566: 尤其现代人自己煮的越来越少 一堆外食族09/08 10:58
30F：推 chocobell: 现在才知道台湾的标准跟国外不一样09/08 10:58
31F：推 newage5566: 怎麽看都应该是美国吧09/08 10:58
32F：推 gcobt03662: 想说比美国夸张太离谱 ==09/08 10:58
33F：→ Wooctor: 夹菜时突然站起来，其余时间都坐轮椅09/08 10:58
34F：推 kicoomi: 只看BMI 不看体脂 有在健身的都变胖子了09/08 10:58
35F：推 u950027: 代表国富民强才能这麽白白胖胖 不好吗09/08 10:58
36F：→ a43164910: BMI本来就很失真 健身房一堆肌肉巨巨算下去都是肥胖==09/08 10:59
37F：→ npc776: 下面不都讲了 国际标准>30 台湾标准>2409/08 10:59
38F：推 haseyo25: 台湾的肥胖标准比较严格09/08 10:59
39F：推 Y1999: 想说怎麽可能超越美国，原来是标准不同09/08 10:59
40F：推 gavinlin06: 有健身要怎麽算？肌肉练一练就过重了09/08 10:59
41F：推 akles111: 照美国都不算胖了09/08 10:59
42F：推 Irenicus: BMI<24我连高中大学还在练田径踢足球乙组的时候都超标了09/08 10:59
43F：推 jakai: 不是胖，就是瘦，这不是50%的机率问题吗?(X09/08 11:00
44F：推 ThousandSnow: 我觉得亚洲人24为标准比较合理，超过24的话，看起09/08 11:00
45F：→ ThousandSnow: 来就是胖，除非你体脂18%以下09/08 11:00
46F：推 piyo0604: BMI24其实满严苛的吧 又不是只有肥肉有重量 肌肉也有R09/08 11:00
47F：推 a22880897: 早餐来个油饭+卤蛋油豆腐白菜卤再来碗猪血汤09/08 11:00
48F：推 yezero: 美国的刻板印象被我们破了09/08 11:00
49F：推 pigin852789: 没错 完全没错 我们就是最胖的09/08 11:00
50F：推 Tsozuo: 懂了 只要bmi门槛设够高 就不会是肥胖社会09/08 11:00
51F：→ a22880897: 就问你怎麽能不胖09/08 11:00
52F：推 laigeorge89: 肥胖的标准也要看人种，国际统一标准根本没有意义09/08 11:00
53F：推 Ardve: 以30来看也不一定比其他国少吧，美食真的太多09/08 11:00
54F：→ su4vu6: 胖胖的才好啊09/08 11:00
55F：→ npc776: 台湾现在运动风气也很盛行了 有点名气的半马都很难抢09/08 11:00
56F：推 arrenwu: 我觉得那是原篇文章乱写的关系09/08 11:00
57F：→ rewisyoung: 台湾肥胖率就是订一个很严格的标准得出来的结果而已09/08 11:01
58F：→ rewisyoung: 和欧美比根本笑话09/08 11:01
59F：推 caten: 原来是村规==想说路上随便看哪有两个人就有一个肥子那麽夸09/08 11:01
60F：→ caten: 张09/08 11:01
61F：推 intela03252: 24这太容易达成了，我呼吸都能达标09/08 11:01
62F：→ aaronhkg: 正常吧 那个肥胖标准超过就算 但如果拉高的话就输美国了09/08 11:01
63F：→ arrenwu: 美国那个 43% 指的是 肥胖 (obese)，BMI要超过3009/08 11:01
64F：→ pigin852789: 早餐 先来一份控肉饭+贡丸汤09/08 11:01
65F：→ pigin852789: 中餐 排骨便当09/08 11:01
66F：→ pigin852789: 晚餐 鸡腿特餐09/08 11:01
67F：→ pigin852789: 你就告诉我 这样要怎麽不胖09/08 11:01
68F：→ arrenwu: 而他讲的台湾这个50.3% 是 过重或肥胖，也就是BMI超过2409/08 11:02
69F：推 windfeather: 真假，美日居然要30才算肥胖喔？09/08 11:02
70F：推 yukn732: 推文是看标题就推文？下面不都说台湾标准特别严格09/08 11:02
71F：推 marx93521: BMI满严格的，有在健身那种看起来浑身肌肉BMI也会落在09/08 11:02
72F：→ marx93521: 肥胖09/08 11:02
73F：推 ThousandSnow: 台湾运动风气很盛？你认真？09/08 11:02
74F：推 IronSkull: 比美国还高绝对是乱算的，他们可是量产各种卡路里核弹09/08 11:02
75F：→ IronSkull: 的天才耶09/08 11:02
76F：推 a43164910: 你可以不要这样吃==09/08 11:02
77F：嘘 groundmon: 你贴的都是在讲「东亚」吧，另外嘘acg点薄弱09/08 11:02
78F：推 morris5222: 东亚称雄了09/08 11:02
79F：推 ARzggH: 一堆人把手摇饮当水喝 很难不胖09/08 11:02
80F：推 arrenwu: 美国的过重或肥胖标准是 BMI 超过25，然後美国BMI超过09/08 11:02
81F：推 u950027: 超越美国的话 表示连穷人都能餐餐吃的很饱09/08 11:02
82F：→ aaronhkg: 别再说运动风气了 上次还吵不够吗09/08 11:02
83F：推 Fate1095: 还真是,出门看到男的大概6成有啤酒肚09/08 11:02
84F：推 cknas: 因为亚洲人比较容易累积内脏脂肪和第二型糖尿病等生活习惯09/08 11:02
85F：→ cknas: 病，台湾订严格一点也好啦09/08 11:02
86F：推 kuninaka: 去住台南会变超胖09/08 11:03
87F：→ arrenwu: 25的20岁以上成人占 72%09/08 11:03
88F：→ kuninaka: 台湾食物太好吃了09/08 11:03
89F：推 starsheep013: 其他国家竟然bmi设30啊==09/08 11:03
90F：推 gargoyles: 哈哈我啦09/08 11:03
91F：推 arrenwu: 东亚国家真的不用想跟美国国民比谁比较胖 美国太有钱了09/08 11:03
92F：→ aaronhkg: 每次讲运动风气就一堆人吵是你自己不运动 自己跟小孩都09/08 11:03
93F：→ aaronhkg: 有去打什麽草地棒球慢跑之类的09/08 11:03
94F：→ joe2: 我们要求太高了 BMI高过24就是肥仔09/08 11:03
95F：推 jupto: 说肌肉练练会超过的 那体脂率9成有规律健身的人都达不到09/08 11:03
96F：→ jupto: 基本可以视作统计误差09/08 11:03
97F：推 kinuhata: 别拿肌肉当遮羞布了，去路上看肥肚圆桶体型明显还是比09/08 11:03
98F：→ kinuhata: 有健身的倒三角身材还多的09/08 11:03
99F：→ a43164910: 运动满盛行的吧 我家这边快速道路旁的人行道又直又长09/08 11:03
100F：→ a43164910: 随时都能看到有人在跑步==09/08 11:03
101F：→ kuninaka: 肌肉笑死，一堆人不运动哪来肌肉09/08 11:03
102F：→ joe2: 用美国标准 台湾人肥胖率10% 日本4%09/08 11:03
103F：推 bladesinger: 美国人种不同BMI界线设高一点也很正常 亚洲人没办法09/08 11:03
104F：推 saiboos: 出门十个有九个大肚子...09/08 11:04
105F：→ bladesinger: 胖到像是气球还看起来没事09/08 11:04
106F：→ arrenwu: 台湾一般肥胖的标准是设定在 BMI > 2709/08 11:04
107F：→ shane24156: 健身仔肌肉要影响到bmi 是要pro等级才能欸09/08 11:04
108F：推 ridecule: 信息茧房不是这样用的09/08 11:04
109F：推 P2: 巨巨也被算进去ㄅ09/08 11:04
110F：推 OEC100: 比日本胖是一定的09/08 11:04
111F：→ kuninaka: 大肚子还是肥肉比较多啊09/08 11:04
112F：→ npc776: 不出门你当然看不到山上河边海边都是人在骑车跑步阿...09/08 11:04
113F：→ kuninaka: 台湾机车太方便了拉09/08 11:04
114F：→ kuninaka: 山上海边有人在骑车跑步，但是我去百货也看到一堆大肚子09/08 11:04
115F：→ kuninaka: 没有矛盾09/08 11:04
116F：→ shane24156: 一般人了不起练到健身网红盖伊楷教练那样 bmi搞不好09/08 11:05
117F：→ shane24156: 比你还低09/08 11:05
118F：→ spfy: 我之前bmi32很明显觉得自己超胖 美国竟然30才算肥胖吗==09/08 11:05
119F：→ kuninaka: 没运动的人还是远大於有运动的09/08 11:05
120F：推 windfeather: 其实包含过重的话，输日本我相信，输美国我怀疑09/08 11:05
121F：→ arrenwu: 美国人有肥胖问题这个在国内是没有争议的事情09/08 11:05
122F：→ bladesinger: 胖得很胖运动的很瘦不冲突阿09/08 11:05
123F：→ windfeather: 24和30的差距是真的非常大09/08 11:05
124F：推 u950027: 美国黑人贫民区都能吃的不错 吃不胖很难09/08 11:05
125F：→ kuninaka: 输美国是因为BMI的范围不同09/08 11:05
126F：→ bladesinger: 不然你去河边跑道也可以说台湾人都不胖 那叫取样偏差09/08 11:05
127F：→ BOARAY: 不是手摇瘾跟去路边便利商店都要骑车的神奇人类地方 不怕09/08 11:05
128F：→ BOARAY: 才有鬼09/08 11:06
129F：→ kuninaka: 我每天去健身房就可以说台湾人都爱重训吗09/08 11:06
130F：→ kuninaka: 不对吧XD09/08 11:06
131F：推 yomo2: bmi24也太严了....09/08 11:06
132F：→ kuninaka: 要有不同的取样来源才能客观09/08 11:06
133F：推 lcw33242976: 我都不看bmi而是看体脂率的09/08 11:06
134F：→ kuninaka: BMI24不严格阿09/08 11:06
135F：→ lcw33242976: 按bmi算法肌肉都被算进去了09/08 11:06
136F：→ lcw33242976: 当然如果你没健身的话bmi高肯定是胖就是了09/08 11:06
137F：→ raidcrash: 你跑步之类的有氧再怎麽跑也练不出一身肌肉啦 BMI对大09/08 11:06
138F：→ raidcrash: 多数人还是有参考性的09/08 11:06
139F：推 wei850616: 很多留言是不是不看内文呀09/08 11:06
140F：→ kuninaka: 你要认真练才能体脂低BMI超过2409/08 11:06
141F：→ joe2: 腿细+大肚 = 心肌梗塞预备军09/08 11:06
142F：→ Tsozuo: 美国的那个工人餐一天热量放在台湾应该可以扛一个礼拜09/08 11:06
143F：→ kuninaka: 是有多少人真的有重训到BMI过重的又体脂低的09/08 11:06
144F：→ arrenwu: 绝大部分人的肌肉都不会到BMI做为肥胖指标不值得参考09/08 11:06
145F：→ kuninaka: 不要唬烂09/08 11:06
146F：推 linfon00: 喜欢吃甜 油 炸 加上潮湿闷热 连走路都懒的必然结果 热09/08 11:06
147F：→ linfon00: 量就是快乐09/08 11:06
148F：→ aaronhkg: 不是 这个是肥胖率 就算有人瘦到饥荒一样 胖的比例还是09/08 11:07
149F：→ aaronhkg: 胖啊09/08 11:07
150F：→ kuninaka: BMI在普遍状况下还是能当肥胖标准09/08 11:07
151F：推 justice00s: 整天怪东怪西 交通部好天气太热09/08 11:07
152F：→ bladesinger: 台湾肥胖判定比较严跟台湾人现在很胖不冲突啦09/08 11:07
153F：→ joe2: 男人低过24很难是真的XD09/08 11:07
154F：→ arrenwu: 运动风气兴盛这件事情，我觉得是真的，但我感觉比较是09/08 11:07
155F：→ kuninaka: 体脂又测不准09/08 11:07
156F：→ bladesinger: 整天手摇饮500公尺也骑机车 当然一堆胖子09/08 11:07
157F：→ arrenwu: 在学生时期 美国那运动风气真是超级兴盛09/08 11:07
158F：推 jympin: 台湾饮食就很不健康 所以人均寿命也没其他发达国家长09/08 11:07
159F：→ arrenwu: 小朋友大概学龄前就会开始参与各种运动09/08 11:07
160F：→ kuninaka: 看慢性病和三高比体脂率更准09/08 11:08
161F：→ joe2: 运动风气盛 他们运动完就跑去吃羊肉炉了啊XDDDD09/08 11:08
162F：→ arrenwu: jympin: 台湾饮食就很不健康 <-- 美国大概不会比较好XDD09/08 11:08
163F：→ rewisyoung: 刚刚算了一下 我刚好2409/08 11:08
164F：→ minoru04: 标准都不一样还拿来做标题09/08 11:08
165F：→ arrenwu: 但我觉得美国人开始工作之後，不知道是年龄到了还是怎样09/08 11:08
166F：→ joe2: 那群人 越运动越胖 因为线下火锅聚 给开司一罐啤酒!09/08 11:08
167F：→ sunlman: 一边>24 一边>30 哪有这样比的09/08 11:08
168F：推 lightdogs: 美国那个根本无法超越09/08 11:08
169F：推 arrenwu: 男人会明显地肚子开始变大、变得很大09/08 11:09
170F：推 RINPE: 看到下面在洗说东西太好吃 就觉得可怜XD09/08 11:09
171F：→ bladesinger: 还有台湾平均寿命是世界前30名 你不能跟日本比然後说09/08 11:09
172F：→ bladesinger: 台湾落後先进国家耶XDD09/08 11:09
173F：→ joe2: 你看看美国底层平常吃甚麽就知道 BMI突破30很简单09/08 11:09
174F：→ lightdogs: 而且是从街头上就能看出来 美国人就是一堆过胖09/08 11:09
175F：→ aaronhkg: 是说住美国的讨论台湾运动风气干嘛09/08 11:09
176F：推 starsheep013: 韩国真的有比较健康吗，每次看电视都觉得这样吃会09/08 11:09
177F：→ starsheep013: 洗肾==09/08 11:09
178F：推 arrenwu: 另外，我觉得标题那个肥胖率是错误的讲法09/08 11:09
179F：推 fluffyradish: 控制一餐热量很难的随便一个便当就800卡三餐吃就24009/08 11:09
180F：→ fluffyradish: 0卡，不运动的话很容易就肥09/08 11:09
181F：→ usoko: 虽然说BMI早就是过时的指标 但真正BMI超标+体脂低的人09/08 11:09
182F：推 DsLove710: 24你随便找一个运动选手都超标09/08 11:09
183F：→ milkool: 标准不一样比个毛09/08 11:09
184F：→ usoko: 其实占比非常的低09/08 11:09
185F：推 linfon00: 不看数字上的胖不胖 用健康相关性来看 身高腰围比 或是09/08 11:09
186F：→ linfon00: 腰臀比 应该都比较有关联09/08 11:09
187F：→ safy: 美国是能养出SSS级的肥胖, 但SSS级也只有单位109/08 11:10
188F：推 jupto: 标准不一样的主因还跟国民慢性病比例有关啊 不是我今天定一09/08 11:10
189F：→ jupto: 个海一样宽的标准大家都不肥胖 人就自己变健康了09/08 11:10
190F：推 Pocer: 有看过美国日常就知道台湾肥胖程度绝对100%比不过09/08 11:10
191F：→ fluffyradish: 这还没加上手摇+嘴馋吃的点心09/08 11:10
192F：推 kaj1983: 用10.2来算的话，日本人也是瘦子居多耶09/08 11:10
※ 编辑: s50189 (27.105.43.124 台湾), 09/08/2026 11:10:34
193F：推 langeo: 台湾的计算太搞人 175公分 体重75就超过24 09/08 11:10
194F：→ jeniina: 怎麽我年过45还是个BMI16，体脂6%的瘦宅... 09/08 11:10
195F：→ kaj1983: 创造出肥宅的国家竟然自己一点都不肥，气气气气气 09/08 11:10
196F：→ s50189: 我内文有写啊 要写在标题吗？ 09/08 11:10
197F：推 kuninaka: BMI和腰围还是最方便的参考标准 09/08 11:11
198F：推 arrenwu: 就你的标题写的是错的啊 09/08 11:11
199F：推 k798976869: 最肥的地方 09/08 11:11
200F：推 s971425: 标准不一样啦，台湾几乎都小胖，美国那边才是真的可怕 09/08 11:11
201F：→ usoko: 我在日本健检都被判定过胖啦 也是用BMI>=24来看 09/08 11:11
202F：→ jupto: 事实就是台湾社会确实代谢相关慢性病很严重 需要被重视 09/08 11:11
203F：→ kuninaka: BMI16你那是怎样，消化能力很不好吗 09/08 11:11
204F：→ blackone979: 要比较的话公式就要一样啊 单纯比答案没意义 09/08 11:11
205F：→ arrenwu: 标题那个50%那个是「过重或肥胖率」不是「肥胖率」 09/08 11:11
206F：→ langeo: 稍微有在重训 身上有点肌肉加体脂肪 随便都马80 09/08 11:11
207F：→ safy: 日本要通勤, 外食成本也高的情况,除非刻意大食不然蛮难胖的 09/08 11:12
208F：推 Fate1095: 美国吃什麽?不就餐餐炸鸡薯条披萨和超甜甜点+家庭号可乐 09/08 11:12
209F：→ usoko: 不过後来掉了一些肌肉之後BMI就掉到22了..... 09/08 11:12
210F：推 bladesinger: 我觉得这篇X贴文有趣的地方是版友可以在X直接加上附 09/08 11:12
211F：→ Fate1095: 这在台湾也吃得到只是没人会"餐餐"吃 09/08 11:12
212F：→ raidcrash: 你一天吃三个便当加含糖饮料 就算运动也很难瘦下来XD 09/08 11:12
213F：→ raidcrash: 除非有职业强度 这是饮食问题 09/08 11:12
214F：→ k798976869: 美国是巨胖 逛商场都要开代步车09/08 11:12
215F：→ bladesinger: 附注来反驳原文的主张 什麽时候追加的新功能? 09/08 11:12
216F：→ langeo: 正常男生有170以上 体重没7字头外表都是瘦皮猴好吗 09/08 11:12
217F：→ kuninaka: 台湾传统便当一天最好吃一餐就好 09/08 11:13
218F：→ kuninaka: 那个满满都是油和盐巴 09/08 11:13
219F：→ langeo: 制订这标准的是喜欢病态骨感男吧 09/08 11:13
220F：推 hyuchi0202: 是不是肥胖 随便看体脂都比BMI好100倍 09/08 11:13
221F：推 arrenwu: 我在湾区其实满常吃台湾便当的说XD 09/08 11:13
222F：→ kuninaka: 稍微有点重训的人很少拉 09/08 11:13
223F：→ kuninaka: 不要当普遍 09/08 11:13
224F：推 Akukin: 台湾你开始上班身材一样会走钟啊 内建一颗啤酒肚 09/08 11:13
225F：→ LoserLee: 高工时 高油 高盐 高糖 精致淀粉 不爱吃菜 没在运动 09/08 11:13
226F：→ LoserLee: 出了双北 大众运输都很难搭 会胖也蛮正常的 09/08 11:13
227F：推 lightdogs: 不过有感觉现在便当也是越来越偏向养生了 09/08 11:13
228F：→ kuninaka: 我每天去健身房都爆满，但是路上还是一堆孕妇男子阿 09/08 11:14
229F：推 kaj1983: 压力大就想吃，很正常啊 09/08 11:14
230F：推 ldsdodo: 美国医疗很贵，运动娱乐习惯也多；注重健康的健身盛行， 09/08 11:14
231F：→ ldsdodo: 台湾瘦瘦针引进至少一年，结果还是超过50%的胖子 09/08 11:14
232F：→ kuninaka: 吃是最简单纾压的方式拉 09/08 11:14
233F：推 arrenwu: 我觉得台湾的普遍工作时长要维持运动习惯是有比较难说 09/08 11:14
234F：→ kuninaka: 超爽 09/08 11:14
235F：→ KudanAkito: 台湾标准严格所以你就不当台湾人了吗== 09/08 11:14
236F：→ kuninaka: 绝大多数的人下班都很难去运动拉09/08 11:14
237F：→ kuninaka: 不要拿少数当通例 09/08 11:14
238F：→ digitai1: 这边24太严格吧 我算一下我一个教练朋友 至少180 85 09/08 11:14
239F：→ kuninaka: 要运动习惯很难 09/08 11:14
240F：→ arrenwu: @ldsdodo 我觉得美国人出社会之後就没那麽重视运动了XDD 09/08 11:14
241F：→ kuninaka: 不要把教练当标准拉 09/08 11:14
242F：→ digitai1: 他这样26.2被算进50%肥胖了耶 09/08 11:15
243F：→ kuninaka: 是有多少人身材跟教练一样 09/08 11:15
244F：→ tim910282: 去外面逛一圈，能看到多少跟美国一样的胖子== 09/08 11:15
245F：→ kuninaka: 去动漫展才是一般人的身材 09/08 11:15
246F：→ kaj1983: 之前看google工程师的生活，早上醒来就是去晨跑1小时 09/08 11:15
247F：→ BOARAY: 美国那个不是每个都超大吗 老麦可乐大杯是我们的超大杯 还 09/08 11:15
248F：推 sai5566: 别一直拿健身房巨巨bmi救援，呆丸郎大肚胖子很多是事实 09/08 11:15
249F：→ BOARAY: 能一直续不大起来才有鬼 09/08 11:15
250F：→ arrenwu: 你那种教练朋友不太会影响这个数据 因为那种人很少的 09/08 11:15
251F：推 jackie36952: 齁 一群肥仔 09/08 11:15
252F：→ raidcrash: BMI就一个很基础的参考而已 不然台湾不少人瘦但有脂肪 09/08 11:15
253F：→ raidcrash: 肝 一样惨 09/08 11:15
254F：→ kaj1983: 回来洗澡去公司吃早餐 09/08 11:15
255F：→ arrenwu: 美国没有特别大啦 指是不一样的是，大部分速食店是你点了 09/08 11:16
256F：推 Snomuku: 台湾人行道交通跟日本一样的话大家也愿意多走路 09/08 11:16
257F：→ arrenwu: 饮料之後可以无限续杯 XD 09/08 11:16
258F：推 minoru04: X那个功能应该有一年了 可以导正错误的文章09/08 11:16
259F：推 lightdogs: 那个google工程师只能说也不算常态 09/08 11:16
260F：→ jupto: 标准定出来是让人注意健康风险啦 各国人口基因组成 生活环 09/08 11:16
261F：→ jupto: 境不同风险阈值本来就会有巨大差异 09/08 11:16
262F：推 a210510: 在台湾真的很难看到像美国那种胖子 09/08 11:16
263F：→ kaj1983: 有钱人比较会注重养生就是 09/08 11:16
264F：推 arrenwu: 早上晨跑1小时这个在哪里都是很少很少的人 09/08 11:16
265F：→ digitai1: 因为健康本来就是昂贵的生意 09/08 11:16
266F：→ kaj1983: 高品质的食物也会让你比较不这麽胖 09/08 11:16
267F：→ lightdogs: 美国就高热量食物取得太过方便 且又比较便宜 09/08 11:16
268F：推 kning: 不意外，一堆人连走个路去买饭都懒 09/08 11:16
269F：→ arrenwu: kaj1983: 有钱人比较会注重养生就是 <-- 嘴巴上是 09/08 11:16
270F：→ a210510: 张家兄弟在台湾来说已经算是很夸张的那种 09/08 11:16
271F：推 Cishang: 因为他把过重跟肥胖放在一起阿 09/08 11:17
272F：→ kaj1983: 穷鬼只能吃低廉的高加工食品 09/08 11:17
273F：推 lcw33242976: 所以才说如果没健身 bmi太高肯定还是胖啊 09/08 11:17
274F：→ lcw33242976: 我之前体脂用inbody测15左右而已 09/08 11:17
275F：→ lcw33242976: bmi刚刚算22 09/08 11:17
276F：→ sai5566: 日本老猴走路通勤走路赶电车日行就很多步了,呆丸骑车开 09/08 11:17
277F：→ sai5566: 车就是没走路 09/08 11:17
278F：推 MoonSkyFish: 美国动不动就那种人形坦克出没 09/08 11:17
279F：推 s81048112: 正常 食物就那样XD 09/08 11:17
280F：推 Gentile: 体脂还是比BMI准多了09/08 11:17
281F：→ Cishang: 台湾的问题是外食取得太方便而且是去掉便利商店都有24小 09/08 11:18
282F：→ Cishang: 时的外食店 09/08 11:18
283F：→ lightdogs: 而且美国大多数食物台湾人去吃一定都觉得过油 过甜 过 09/08 11:18
284F：→ lightdogs: 度调味 09/08 11:18
285F：→ raidcrash: 真的有重训出强度当然可以不参考BMI 但事实就是绝大多 09/08 11:18
286F：→ raidcrash: 数人就是没练到这种程度 不要拿来骗自己了 09/08 11:18
287F：推 lovemost: 台湾政府就有病，订下一个大部分人都超标的标准，好像不 09/08 11:18
288F：→ lovemost: 超标就没病人都正常，超标就是高风险群，BMI也是 体脂也 09/08 11:18
289F：→ lovemost: 是，都不是以普通人为标准制定，而是完美的体态作标准 09/08 11:18
290F：→ lightdogs: 当然吃下去前几口是很爽 09/08 11:18
291F：推 kuninaka: 大部分人都超标，因为大部分人都三高慢性病阿 09/08 11:18
292F：→ kuninaka: 肚子都跟孕妇一样 09/08 11:18
293F：→ lightdogs: 不过亚洲人的确比较容易长内脏脂肪（相对欧美人 09/08 11:18
294F：推 PunkGrass: 台湾这肥胖标准太严苛了 09/08 11:18
295F：推 WanCa: 用BMI算健身几年後都会过重== 09/08 11:19
296F：→ Cishang: 然後不要再讲日本了 日本住商分离外食取得不易分量还比较 09/08 11:19
297F：→ kuninaka: 根本就不严苛= = 09/08 11:19
298F：→ kuninaka: 不要骗自己很多人都在健身 09/08 11:19
299F：→ Cishang: 小,就是吃出来的 走的那些路也不就少吃几口 09/08 11:19
300F：推 brian3639: 世界怎跟的上 09/08 11:19
301F：推 kaj1983: 台湾这里住商分离也不少吧 09/08 11:19
302F：推 AdmiralAdudu: BMI超过30的有43%到底是什麽小09/08 11:19
303F：推 P2: 走路无关紧要 对燃脂杯水车薪 09/08 11:19
304F：→ kuninaka: 何必否认路上有很多大肚男 09/08 11:19
305F：→ fluffyradish: 我BMI18平常有在跑步，正餐要双主食+豆浆才有力气运 09/08 11:19
306F：→ fluffyradish: 动稍微算一下一餐也900多卡了，这还是无油炸主食的 09/08 11:19
307F：→ fluffyradish: 状态下，一般便当那热量… 09/08 11:19
308F：→ kaj1983: 还是走路习惯影响比较大一点 09/08 11:20
309F：推 arrenwu: 但便当很好吃啊 09/08 11:20
310F：推 MoonSkyFish: 台湾人平均运动量肯定输日本，肥胖率更高不意外，但 09/08 11:20
311F：→ MoonSkyFish: 是怎麽可能高过美国 09/08 11:20
312F：推 MarchelKaton: 台湾外食便宜又方便，自然会常吃 09/08 11:20
313F：推 kobaryo: 真的超英赶美了 09/08 11:20
314F：→ kuninaka: 台湾还很多烧腊便当，那个随便都破千大卡XDDD 09/08 11:20
315F：推 chipnndale: 美国可以一直续杯但是你可以喝diet coke== 09/08 11:20
316F：→ kaj1983: 我出门就算缴个费也要骑机车 09/08 11:20
317F：推 Like5566Like: 死胖子真的太多了 09/08 11:20
318F：→ Cishang: 也不用拿健身救援拉,那种人占的比例可以排除了 09/08 11:20
319F：推 ejijo761115: 还好我体脂5% 跟我没关系（逃 09/08 11:20
320F：→ arrenwu: @MoonSkyFish 我觉得还真的挺难说的XD 09/08 11:20
321F：→ usoko: 走路无关紧要? 当然啦 你心血来潮走个一万步绝对是杯水车薪 09/08 11:20
322F：→ lightdogs: 多走路其实就能大幅降低肥胖机率了 09/08 11:20
323F：推 linfon00: 台湾人就有莫名的 天然的最好 吃多少都是好的 奇怪观念 09/08 11:20
324F：→ linfon00: 然後过量吃了一堆水果 一堆果糖 堆在肝脏09/08 11:20
325F：推 langeo: 走路跑步最重要的是练心肺吧 09/08 11:20
326F：推 PunkGrass: 就照国际标准就好了啊 09/08 11:20
327F：→ Like5566Like: 还是很玻璃心的那种死胖子 09/08 11:20
328F：推 erimow: 西洽大概可以85% 09/08 11:20
329F：→ kuninaka: 勤走路比机车去巷口超商有帮助拉 09/08 11:21
330F：→ usoko: 如果你每天都走一万步 那就是扎扎实实的热量消耗了 09/08 11:21
331F：推 a210510: 美国才是真的肥子国家 随便看个去美国的YT 画面都是一 09/08 11:21
332F：→ a210510: 堆肥子 09/08 11:21
333F：→ kuninaka: 走路维持三十分钟还是有帮助 09/08 11:21
334F：→ ChangWufei: 我自己午晚找时间各有氧30分BMI23 一般人要破24太简单 09/08 11:21
335F：→ Cishang: 另外BMI就是身高体重的合理范围是门槛又不是满身肌肉就健 09/08 11:21
336F：→ kuninaka: 不运动又吃消夜，三餐都吃传统便当就很容易超标 09/08 11:21
337F：推 Shinn826: 现在肥胖要用身体圆形指数吧？不然那些巨巨都肥胖了 09/08 11:21
338F：→ JUSTMYSUN: 我不喜欢这篇文章：（ 09/08 11:21
339F：→ Cishang: 康 09/08 11:21
340F：→ MoonSkyFish: 常看讲美国的影片动不动就出现在台湾很罕见的大肉球 09/08 11:22
341F：推 digitai1: L4D2有没玩过 BOOMER有没看过 09/08 11:22
342F：→ usoko: 很多运动要「燃脂」基本上都是杯水车薪 但光是制造热量赤字 09/08 11:22
343F：→ digitai1: 你觉得那种等级的在台湾多还是美国多 09/08 11:22
344F：推 a36772004: 要赢美国太难了吧.. 09/08 11:22
345F：推 arrenwu: 喔 大肉球那个我觉得跟基因有关系 台人不太容易变那样 09/08 11:22
346F：→ linfon00: 用身高体重算的BMI只能说大致上的体态估算09/08 11:22
347F：→ Like5566Like: 一个女同事超肥 侧面比我正面还宽 简直就是猪 09/08 11:22
348F：→ usoko: 让你没有机会增加脂肪囤积就已经是大功大德了 09/08 11:22
349F：推 xjapan329: 美国一堆大屁股胖子好吗，看GTA6预告片就知道了 09/08 11:22
350F：→ minoru04: 便当不吃双主菜怎麽过瘾 09/08 11:22
351F：推 rommel1990: 米国的胖子反而都是穷人 09/08 11:22
352F：推 PunkGrass: 不过觉得用bmi来算已经过时了 为何不看体脂率 09/08 11:22
353F：推 thibw13ug1: 还在BMI 健身族群BMI都高能算肥配吗 看体脂率啦 09/08 11:23
354F：→ arrenwu: @romme11990 我倒觉得不穷的也挺胖的啊XD 09/08 11:23
355F：推 lightdogs: bmi对有在健身的其实就不太能参考 但的确这样的人不算 09/08 11:23
356F：→ lightdogs: 多数 最好的是参考体脂跟内脏脂肪 但量测不易所以只能 09/08 11:23
357F：→ lightdogs: 用bmi做广泛数据评估 09/08 11:23
358F：推 hoshitani: 台湾外食真的一堆糖跟油 09/08 11:23
359F：推 iscl6: 下班想运动 发现21点 该洗澡睡觉了 09/08 11:23
360F：推 a210510: 有健身的才多少人 用BMI算 比你在那边慢慢测体脂快多了 09/08 11:23
361F：→ Like5566Like: 可以健到BMI不准的有没有0.1% 09/08 11:23
362F：→ testlab: 原来国际标准是30喔 09/08 11:23
363F：推 trialmoon: = =想太多 健身族群里面 巨巨占比根本不到1% 09/08 11:23
364F：→ lightdogs: 反正你自己有在健身就不需要看bmi 09/08 11:23
365F：→ a210510: 体检一定会测身高体重 但不一定会有体脂可以测 统计来看B 09/08 11:24
366F：→ a210510: MI的数量一定最多最好统计 09/08 11:24
367F：→ Like5566Like: 会反BMI的9成都是XX 09/08 11:24
368F：推 storyo11413: 呜呜 bmi超过2409/08 11:24
369F：推 Cishang: 那是你把BMI当唯一指标再来说他不准,他本来就是一个门槛 09/08 11:24
370F：→ PunkGrass: 那就不要bmi好看 结果高体脂 09/08 11:24
371F：推 mekiael: 台湾一堆外食都是热量炸弹 不胖才奇怪 09/08 11:25
372F：推 langeo: 也不用到巨巨 有再练随便就超标了 而且巨巨体重比你想的还 09/08 11:25
373F：推 louis840724: 再考虑到美国人的平均身高 他们的胖肥是真的非常非 09/08 11:25
374F：→ louis840724: 常惊人欸… 09/08 11:25
375F：→ langeo: 轻 09/08 11:25
376F：→ Cishang: NBA这种要速度要力量耐力的BMI过重的都不多了 09/08 11:25
377F：推 Weylulu: 胖子岛啊 一堆大概3000都跑不完 09/08 11:25
378F：→ usoko: 有在健身的也不一定都体脂超低 男性体脂至少低於16再来吵 09/08 11:25
379F：推 ldsdodo: 亚洲从小没有任何运动习惯的小朋友未来会胖的极端，要嘛 09/08 11:25
380F：→ ldsdodo: 吃的超胖，要嘛变成瘦胖子；有动真的有差，从小到大靠饮 09/08 11:25
381F：→ ldsdodo: 控维持好身体的绝对是极少数 09/08 11:25
382F：→ usoko: BMI对我不准 09/08 11:26
383F：→ raidcrash: 因为体脂率不容易算啊 一般体脂计也准不到哪里去 BMI 09/08 11:26
384F：→ raidcrash: 就容易算这个优点 真要看去照超音波看内脏脂肪实在点 09/08 11:26
385F：推 Gentile: 不用练到巨巨BMI也会不准啊 我体脂30跟18的时候体 09/08 11:26
386F：→ Gentile: 重都一样 09/08 11:26
387F：→ bollar7: 胖臭了吗 09/08 11:26
388F：→ trialmoon: 以为练下去就能变巨 连硬派的美式铁馆大多都是体脂超 09/08 11:26
389F：推 a210510: 台湾的胖子至少还能走路 看看美国的连室内都要骑电动四 09/08 11:26
390F：→ a210510: 轮车09/08 11:26
391F：推 jympin: 饮食>>>>>运动，不忌口运动也没救 09/08 11:26
392F：→ trialmoon: 25的健力爱好者 09/08 11:26
393F：→ Cishang: 真以为练那麽多肌肉就是健康喔 09/08 11:26
394F：→ louis840724: BMI就简单快速啊，你是健身巨巨那当然很好但不要骗 09/08 11:26
395F：→ louis840724: 自己了，这种人根本占不到肥胖人口的0.1% 09/08 11:26
396F：推 dodomilk: 男生有体脂在18%以下的不看BMI没问题，但18%以下的很少 09/08 11:26
397F：推 kaj1983: 家庭教育也有差，比较注重教育的有钱家庭早早就有养生观 09/08 11:26
398F：推 Xicekama: 吃一堆毒油代谢不掉当然胖 感谢民进党 09/08 11:26
399F：→ kaj1983: 念了 09/08 11:26
400F：推 lolicon: 屁啦 日本的肥○这麽少喔 09/08 11:26
401F：推 lightdogs: 不过体脂20以下 bmi要超过24的人 的确也不多了 就算是 09/08 11:26
402F：→ lightdogs: 勤健身的 09/08 11:26
403F：→ kaj1983: 根本不会买零食给小朋友吃 09/08 11:26
404F：推 jay920314: 用人家的指标10%啦 09/08 11:26
405F：→ xxxzxcvb: 练得壮一点随便超过24了 09/08 11:26
406F：推 c24253994: 我朋友看到这篇破防了 请删文 09/08 11:26
407F：→ dodomilk: 而且体脂计那种测电阻的其实很不准，又不是每个人都有量 09/08 11:27
408F：推 MoonSkyFish: 体脂高低看饮食控制跟有氧频度，如果纯健力的不见得 09/08 11:27
409F：→ MoonSkyFish: 多低 09/08 11:27
410F：推 laigeorge89: (′・ω・‵)怎麽连这种费雯都能渍鲨 09/08 11:27
411F：推 xjapan329: BMI以前最高27，现在有运动习惯维持21 09/08 11:27
412F：→ usoko: 笑死 总是有栅栏仔硬是要尬聊一句吃水桶 有病是不是09/08 11:27
413F：→ kaj1983: 人家的零食都是自制的原型食物 09/08 11:27
414F：→ dodomilk: 一般当然还是看BMI最迅速 09/08 11:27
415F：→ justeat: 哈哈哈 这次我是拉高平均那一边 09/08 11:27
416F：推 linfon00: 我都晚上十一二点才在外面慢跑 09/08 11:27
417F：推 yokan: 怕 (嚼嚼 09/08 11:28
418F：→ npc776: 这种费雯不就最适合水军带风的 一堆在那唱衰运动不盛行的 09/08 11:28
419F：→ Cishang: 整天拿健身跳针,只要超过BMI就是多余的肌肉没有用 09/08 11:28
420F：→ jeniina: 是说我这瘦宅虽没有脂肪肝，但内脏脂肪永远都是1是否太低 09/08 11:28
421F：推 sai5566: 看日综看他们访问自己人,大多数人也是不运动的,不过他们 09/08 11:28
422F：→ sai5566: 平常就大量走路了,反观摩托车王国呆丸 09/08 11:28
423F：→ gundriver: 不可能50%，这资料来源有问题 09/08 11:28
424F：推 Hettt5655: 台湾标准：BMI24是肥胖 但是要当兵喔 09/08 11:28
425F：→ lightdogs: 电阻式体脂太容易受水分影响 的确误差蛮大的 09/08 11:28
426F：→ minoru04: 不骂一下不开心吧 还可以秀一下优越感 09/08 11:28
427F：→ Ikaruwill: 过劳之国的人哪来时时间运动 09/08 11:28
428F：→ kuninaka: 每天走两万步消耗的热量不能忽视 09/08 11:28
429F：→ kuninaka: 日本人平均走路三万 09/08 11:28
430F：→ npc776: 网路洗满满二油统治手油 出去一看满街都是皮克敏 09/08 11:29
431F：→ linfon00: 还好台湾人懒得走路可以推给行人地狱 这个原因 超棒的 09/08 11:29
432F：嘘 ToBeHonst: 一堆阿姨 肥宅都爱垃圾手摇 长得越丑的越爱 09/08 11:29
433F：推 zsp9081a: 严格点不是坏事，只是用BMI真的很鬼 09/08 11:29
434F：推 lcw33242976: 肌肉量多也是未来等中年让身体消耗的09/08 11:29
435F：→ lcw33242976: 如果年轻时不提高肌肉量 老了就等着肌少症了 09/08 11:29
436F：推 shiftsmart: 都是骑机车骑太爽害的 09/08 11:29
437F：→ ChangWufei: 走路是花时间 但低强度身体会用脂肪供能 09/08 11:30
438F：推 trialmoon: 日本人主要是吃的少 去旅游都知道餐点份量是真的不多 09/08 11:30
439F：推 kaj1983: 要有肌少症的时候你也快死了 09/08 11:30
440F：推 dodomilk: BMI全球都在用，难道全球医生都鬼？ 09/08 11:30
441F：→ minoru04: 刚说又来一个炙鲨的 应该是上热门了吧 09/08 11:30
442F：→ kaj1983: 通常发生在卧床很久的人 09/08 11:30
443F：推 aegius1r: 你真的健身到体脂十几 哪会在乎BMI超标这种事情 09/08 11:30
444F：推 MoonSkyFish: 台湾多少人懒得走路机车代步，自己心里有数，不用在 09/08 11:31
445F：→ MoonSkyFish: 那吹哨壮胆扣人带风向的帽子 09/08 11:31
446F：→ aegius1r: 说肌肉害你BMI超标的九成在自我安慰好吗== 09/08 11:31
447F：→ kuninaka: 肌少症简单测量方式：连续坐下起立五次超过十二秒 09/08 11:31
448F：推 a43164910: 行人真的地狱阿 不说别的地方 就我家巷口那条人行道都 09/08 11:31
449F：→ a43164910: 走没办法走完 直接一个变电箱加一排车停在那边 只能绕 09/08 11:31
450F：→ a43164910: 过去走马路== 09/08 11:31
451F：→ kuninaka: 就是肌少症 09/08 11:31
452F：推 guogu: 这算常识了吧 台湾标准比较严 所以跟其他国家比差很多 09/08 11:31
453F：→ MoonSkyFish: 去过日本几次就知道他们食量小+走路量大 09/08 11:31
454F：推 jonh0805: 三餐份量影响最大吧，每餐都给他吃到撑死肥的快 09/08 11:32
455F：→ jonh0805: 一天根本不用吃那麽多东西，不饿就行了 09/08 11:32
456F：推 shikemurajy: 我道歉09/08 11:32
457F：推 kobed: 日本人怎麽可能每天平均三万步 太唬烂了 09/08 11:32
458F：推 kaj1983: 吃的多不如吃的好 09/08 11:32
459F：推 lcw33242976: 我亲戚看起来好好的去医院被检查出肌少症 09/08 11:33
460F：→ lcw33242976: 哪有只有卧床很久才会有 09/08 11:33
461F：→ lcw33242976: 趁现在年轻 先帮自己多囤点肌肉好吗 09/08 11:33
462F：推 laigeorge89: 我大鬼岛什麽疾病的盛行率比其他国家更高是很正常的 09/08 11:33
463F：→ laigeorge89: ，因为我国有健保，你有在追踪检测当然统计出来的数 09/08 11:33
464F：→ laigeorge89: 字就高 09/08 11:33
465F：推 gininder: 没那麽夸张吧 09/08 11:33
466F：→ ChangWufei: 但台湾的路确实不好走 起起伏伏坑坑洞洞还常常要闪 09/08 11:33
467F：→ minoru04: 有没有可能日本胖的人都在家所以你看不到 09/08 11:33
468F：推 fluffyradish: 一堆根本没在练的说BMI不准w 09/08 11:33
469F：推 CYL009: 真假www 09/08 11:33
470F：推 aegius1r: 怎麽可能平均三万 你知道三万一天要走多久吗 09/08 11:33
471F：→ digitai1: 平均几万我个人工作经验是真的有差啦 09/08 11:33
472F：推 AdmiralAdudu: 日本人食物份量真的超少 去观光时看到他们校外教学 09/08 11:33
473F：→ AdmiralAdudu: 各自带的便当 我都怀疑发育中的学生吃这些怎可能够 09/08 11:34
474F：→ digitai1: 我们这种楼下300公尺超商都要骑车的 09/08 11:34
475F：推 a43164910: 平均三万步是一天花多久在走路阿 我上下班走大概三个 09/08 11:34
476F：→ a43164910: 捷运站来回也不到一万步== 09/08 11:34
477F：→ kaj1983: 人行道的铺砖还会隆起开裂，要好好走路很难 09/08 11:34
478F：推 kkmmking: 美国可能运动盛行，所以肥胖率没那麽高09/08 11:34
479F：推 a210510: 用皮克敏的记步来看 至少要5～6小时 09/08 11:34
480F：推 kuninaka: 三万大概25~30公里吧，我走过 09/08 11:34
481F：→ digitai1: 人家上班会用走的而不搭地铁的人 09/08 11:34
482F：→ minoru04: 反正他标题就不注明大家就进来一直喷啊 09/08 11:34
483F：→ a43164910: 我都觉得浪费时间了 09/08 11:34
484F：→ kuninaka: 日本人是真的比台湾人常走路阿 09/08 11:35
485F：→ a210510: 之前去香港玩 一天走3.4小时才快2万步 09/08 11:35
486F：→ digitai1: 以前我去日本冈山的武士刀博物馆 车站下车之後问了人 09/08 11:35
487F：→ AdmiralAdudu: @kkmmking 没去过美国就别在这边丢脸了 09/08 11:35
488F：→ kaj1983: 上班会用走不搭地铁我他妈也办得到啊，住公司附近就好 09/08 11:35
489F：推 Jerrybow: 看到美国一堆近乎颗球的人... 09/08 11:35
490F：推 aegius1r: 很常走路我相信阿 你查一下资料比较好吗 09/08 11:35
491F：推 kobed: 日本人常走路没错 但你讲三万步就是唬烂啊 09/08 11:35
493F：→ digitai1: 说往这方向走一下 结果走到爆 跟车站距离是3.3公里 09/08 11:35
494F：推 fluffyradish: 花个一小时慢跑就一万步了，养成习惯晨跑没什麽，跑 09/08 11:36
495F：→ marlonlai: 日本通勤时间比台湾长 能到万步我觉得正常 3万就夸张了 09/08 11:36
496F：→ fluffyradish: 完精神还很好 09/08 11:36
497F：→ digitai1: 原来这样算是一下 09/08 11:36
498F：推 AGODC: 台湾饮料店满大街，怎麽可能不胖？ 09/08 11:36
499F：→ aegius1r: 点进去5.2自己看看 09/08 11:36
500F：→ AdmiralAdudu: 没去过美国你有从画面留意他们的街景也不会说出这09/08 11:36
501F：→ AdmiralAdudu: 种话 09/08 11:36
502F：→ kuninaka: 早上慢跑十公里就一万多步了 09/08 11:36
503F：→ kaj1983: 日本人不搭地铁也可以挤成那样，眼睛业障重吗 09/08 11:36
504F：→ kuninaka: 其他凑一下就有三万 09/08 11:36
505F：→ AdmiralAdudu: 更不用说你肯定根本没看内文 09/08 11:36
506F：推 lcw33242976: 你如果想要提步数也可以想到就起身在座位上超慢跑就 09/08 11:36
507F：→ lcw33242976: 是了 09/08 11:36
508F：→ lcw33242976: 不一定要到外面走 09/08 11:36
509F：→ a43164910: 对对对 日本人都用走路的不搭地铁 要不要看一下上下班 09/08 11:36
510F：→ a43164910: 时间地铁挤成成怎样 当大家都活在你的脑内日本喔== 09/08 11:36
511F：推 langeo: 3万步至少要花六小时再走路 09/08 11:36
512F：→ kuninaka: 上班也不会一直坐着，会到处走 09/08 11:36
513F：→ kuninaka: 总之日本人比台湾人健康是确定的 09/08 11:36
514F：→ digitai1: 阿我们能骑机车不几地铁啊 变成机车海w 09/08 11:37
516F：推 k1222: 八千步就有补助了 三万步是真的很难 09/08 11:38
517F：嘘 laugh8562: 信息茧房太支了 超过支语警察的容忍度了 09/08 11:38
518F：→ kuninaka: 搭地铁之前会走很长的路 09/08 11:38
519F：→ digitai1: 所以是七千步左右嘛 跟上人家说一小时慢跑一万步 09/08 11:38
520F：推 kaj1983: 其实有走路机可以用，只是能自律的人有多少 09/08 11:38
521F：推 leo255112: 大於等於30是怎麽吃的.... 09/08 11:38
522F：→ minoru04: 想到就动一下流汗又会被发到网路上说不注重体味管理09/08 11:38
523F：→ digitai1: 要天天一小时慢跑 无视所有夜市饮料外食诱惑 工作中午 09/08 11:38
524F：→ kaj1983: 健康和自律程度就非常有关系 09/08 11:38
525F：推 micotosai: 日本也用30。4趴左右跟台湾10趴左右。这样合理多了。是 09/08 11:38
526F：→ micotosai: 台媒硬要博眼睛而己 09/08 11:38
527F：→ digitai1: 不吃传统便当 放掉骑机车习惯 就有机会正常了 09/08 11:38
528F：推 ToBeHonst: 平均3万也太87 动漫看看就好不要当皇民当到傻了 09/08 11:39
529F：推 jonh0805: 有没有多走那些路根本没差，最根本还是饮食习惯 09/08 11:39
530F：→ jonh0805: 我们这边很多人吃三餐一堆人就是吃到撑 09/08 11:39
531F：→ jonh0805: 日本那边很多三餐就是吃到不饿就行才是原因 09/08 11:39
532F：推 dandes0227: 原来我的夥伴有这麽多^^ 09/08 11:39
533F：→ jonh0805: 日本高热量又高碳水的东西可不少 09/08 11:39
534F：→ minoru04: 反正只要讲到日本就是神话走路好像每个都日行千里 09/08 11:39
535F：→ kaj1983: 能自律运动的话，那他饮食肯定也能自律 09/08 11:39
536F：→ micotosai: 日本人的脚=地铁 09/08 11:39
537F：推 funyu5566: BMI24很容易把肌肉男算进去当胖子 09/08 11:39
538F：推 PunkGrass: 通勤的就提早一两站下车 就不怕没走到路 09/08 11:39
539F：推 a210510: 有去练肌肉的根本不会在意BMI把那群巨巨算进来干嘛 09/08 11:40
540F：推 NakiriFubuki: 但就算用国际标准 肥胖比例还是超过日本两倍还多 09/08 11:40
541F：→ NakiriFubuki: 这样还是很怕吧只是没有美国夸张而已 09/08 11:40
542F：推 Strasburg: 哪可能一半人口BMI>24 当我没住在台湾喔 09/08 11:40
543F：→ kimokimocom: 我觉得跟机车应该有蛮大关系 09/08 11:40
544F：推 mabi: 直接测腰围比较快09/08 11:40
545F：→ kimokimocom: 去日本玩的时候没机车骑 不管去哪都要走路 09/08 11:40
546F：推 MoonSkyFish: 日本地铁有感，去过几次真的一直走路，各站之间移动 09/08 11:40
547F：→ kaj1983: 通勤上班谁不是压线到公司的？XD 09/08 11:40
548F：→ kimokimocom: 回来真的有变瘦 09/08 11:40
549F：→ PunkGrass: 不然买台爬坡机走走 09/08 11:41
550F：→ minoru04: 你是去观光的啊 去观光当然就是一直跑景点 09/08 11:41
551F：→ micotosai: 每天上下班强逼走总量30分钟路程算多了 09/08 11:41
552F：→ kaj1983: 早下车走路不如早点起床运动 09/08 11:41
553F：推 pal1231: 主要是外食太方便 而且都是高热量高淀粉类居多 当然就高 09/08 11:41
554F：→ pal1231: 日本根本没那麽方便的外食 09/08 11:41
555F：推 kuninaka: 我都不搭捷运直接从高雄火车站走到梦时代 09/08 11:41
556F：→ kaj1983: 早点起床就代表你要早点睡觉 09/08 11:41
557F：→ kaj1983: 现代人哪个不是过12点才想睡XD 09/08 11:42
558F：→ winda6627: 这还需要现在才热议?!一堆肥.. 09/08 11:42
559F：推 leeyeah: 跟美国比起来台湾甜食根本幼幼班 09/08 11:42
560F：推 a210510: 高雄那种天气 肯走一小时以上的都是神人 09/08 11:42
561F：推 digitai1: 你去玩都会区当然不用 去冲绳或其他县租车的也多 09/08 11:42
562F：推 PTTfaggot: 台湾人平均每日走路是最少的吧 09/08 11:43
563F：→ a210510: 我走半小时就先热到哭了 09/08 11:43
564F：推 monkeydpp: 有在健身的还是少数啦…BMI来观察还是有一定可信度 09/08 11:43
565F：推 hbkhhhdx2006: 平均走路三万步真的笑死。用嘴巴走路的吗 09/08 11:43
566F：→ leo255112: 一堆30出头就有鲔鱼肚的，说真的确实离谱09/08 11:43
567F：推 Strasburg: 怎麽不把健身审美的韩国放进来 看看BMI>24有多少 09/08 11:43
568F：嘘 james4141989: 肥胖定义标准不一样是在比三小 09/08 11:43
569F：推 PSP1234: 说胖子多我可以接受但比美国还高就太扯了 09/08 11:43
570F：推 langeo: 平时能走一万步就很了不起了 我之前跟里长的国旅团走一整 09/08 11:44
571F：→ leo255112: 但凡你吃正常一点这样吧也不会 09/08 11:44
572F：→ langeo: 天的路也才两万步 09/08 11:44
573F：推 qwert61310: 台湾标准居然用24……我体脂14%都超过了 09/08 11:46
574F：推 bye2007: 台湾bmi 大於30的比例有多少？ 09/08 11:46
575F：推 gm3252: 日本4.3%好夸张 09/08 11:47
576F：推 RandyOrlando: 有问题那就是我们标准比其他国家严格 其他国家黑数 09/08 11:47
577F：→ RandyOrlando: 很多 我们太厉害调查很详细反而数据比别人高 又是 09/08 11:47
578F：→ RandyOrlando: 我们胜利的一天 Ya 09/08 11:47
579F：推 crazy6341556: 超过一半是啥鬼 09/08 11:47
580F：推 fluffyradish: 在米国连生菜沙拉上面都一堆起司 09/08 11:48
581F：嘘 ToBeHonst: 走路最烂最没效率 但对不爱运动的肥宅来说绝对多多益善 09/08 11:48
583F：推 xmax010681: 台湾早餐店超肥 09/08 11:49
584F：→ kuninaka: 加这个大概25公里 09/08 11:49
585F：→ aegius1r: 走过很好啊 经过五小时 你说这日本人平均 别搞笑了好吗 09/08 11:49
587F：推 a210510: 没有超过一半 一堆不看内文的 09/08 11:49
588F：→ kuninaka: 哪里好笑？09/08 11:49
589F：→ kuninaka: 人家就是真的每天走比你多路 09/08 11:49
590F：推 howdiee: 不 其实满多的 去肥胖门诊就知 这还是有病识感的 09/08 11:49
591F：推 kenkenapple: 手摇饮 便利商店 超市多多 诱惑多多 不知不觉嘴馋了 09/08 11:49
592F：推 ldsdodo: 台式早餐几乎都跟健康沾不上边，胖胖愿意早餐换吃地瓜马 09/08 11:49
593F：→ ldsdodo: 铃薯水煮蛋生菜沙拉之类的吗？身体长期发炎不论是饮控还 09/08 11:49
594F：→ ldsdodo: 是有运动效果都有限的 09/08 11:49
595F：→ minoru04: 你是每天走吗？ 09/08 11:50
596F：推 fufugirl: 怎麽会？路上大家都看起来很瘦啊 09/08 11:50
597F：→ howdiee: 加上亚洲人身高较矮，真的有体重数字比身高高的 09/08 11:50
598F：推 asuka0109: 过24就有点肉了，27印象更耀眼，不练最好是22以下比较 09/08 11:51
599F：→ asuka0109: 符合现代审美比例，但是刚好的比例，病了减轻是没退路 09/08 11:51
600F：→ asuka0109: 体重... 09/08 11:51
601F：推 meowchen: 美国40%大於BMI30 09/08 11:52
602F：推 ufo559: 有小肚子就过24了 很好超标 09/08 11:52
603F：→ Jimmywin: 爱喝饮料，不走路骑机车，糖尿病get 09/08 11:53
604F：→ minoru04: 结果3万还是假日走的也不是每日通勤啊 09/08 11:54
605F：推 shawncarter: 台湾的肥胖率还是日本的一辈以上啊 09/08 11:55
606F：推 k5a: 原来是标准值不同喔 想说怎麽可能比美国强.... 09/08 11:55
607F：→ fenix220: 看得出来 09/08 11:55
608F：推 MrCool5566: 谢谢你喜欢台湾 另外我们是太壮了 bmi 只是落後指标 09/08 11:56
609F：→ k5a: 但街上看一圈 外观肥胖者也不是很多啊 09/08 11:57
610F：推 HuMirage: 24有健身不是随便超过= = 09/08 11:57
611F：→ HuMirage: BMI落後的指标 09/08 11:58
612F：嘘 Eliphas: 嘘你支语茧房而且标准不同 09/08 11:58
613F：推 SinLin129: 路上不少二三十岁就顶一颗大肚子的 09/08 11:59
614F：嘘 SweetRice: 这种滥交比鸡腿的是要比啥 09/08 11:59
615F：推 JusufNurkic: 对啊 健身就会超过 09/08 11:59
616F：→ JusufNurkic: 国军就用BMI24啊 笑死 09/08 11:59
617F：→ JusufNurkic: 一堆海军陆战队超标 超白痴政策 09/08 11:59
618F：→ rewisyoung: 平均3万和走过3万根本两回事 你天天走3万再出来嘴 09/08 11:59
619F：推 PTTfaggot: 台式早餐店加上手摇饮料林立 不肥才奇怪 09/08 11:59
621F：→ minoru04: 出去玩或是假日闲闲走路多正常啊，怎麽会拿来当每日通 09/08 12:00
622F：→ minoru04: 勤走几万的佐证？ 09/08 12:00
623F：推 trialmoon: = =每次看这种月经文都会感叹 奥赛等级的天赋原来都在 09/08 12:00
624F：→ trialmoon: 这里 自然乾大都在这了 09/08 12:00
625F：→ rewisyoung: 上班族每日三万步 一天多少时间在走路 班还要上吗zz 09/08 12:00
626F：→ rewisyoung: z 09/08 12:00
※ 编辑: s50189 (27.105.43.124 台湾), 09/08/2026 12:01:27
627F：→ leo255112: 不是，你觉得平均下来有健身的人是相对多还是少？ 09/08 12:01
628F：→ leo255112: 如果是相对少那用BMI当标准其实并无不妥 09/08 12:01
629F：推 kayliu945: 走路怎麽会没效率= = 09/08 12:01
630F：推 qweertyui891: 讲平均有人就爱拿离群出来，有健身也不是每个人能 09/08 12:02
631F：→ qweertyui891: 把体脂压到15% 09/08 12:02
632F：→ leo255112: 照我经验来看上街真的随便都一堆鲔鱼肚中老年人，壮年 09/08 12:03
633F：→ leo255112: 的也是有只是比例比较少而已 09/08 12:03
634F：推 JusufNurkic: 你觉得国军拿BMI当标准妥在哪 09/08 12:03
635F：→ JusufNurkic: 明明是大量运动的人被当胖子惩罚 09/08 12:03
636F：→ JusufNurkic: 难怪国军战力越来越烂 惩罚健身的人 09/08 12:03
637F：→ minoru04: 都要走5小时了怎麽不骑车去场馆练4小时练到力竭再骑回家 09/08 12:04
638F：推 popptt: 蛤 09/08 12:04
639F：推 katanakiller: 肥宅no.1 09/08 12:04
640F：推 kaj1983: 国军拿BMI惩罚谁了？ 09/08 12:04
641F：推 no2muta: 台式早餐都是毒XDD 09/08 12:04
642F：→ kaj1983: 你有健身的巨巨如果被验退不是该开心吗XD 09/08 12:04
643F：→ leo255112: 甚至壮年族群你有小练跟稳定有氧，那体态怎样也不会差 09/08 12:04
644F：→ leo255112: ，PR70以上了 09/08 12:04
645F：推 hayate65536: 国军都没这麽严格 09/08 12:04
646F：→ JusufNurkic: 国军後来有改啊 09/08 12:05
647F：→ kaj1983: 没有的事讲什麽干话 09/08 12:05
648F：推 clearday: 其实就运动 美国运动风气比台湾好09/08 12:05
649F：推 kramer: 原来我放到国际标准并不是肥胖 09/08 12:05
650F：→ kramer: 那我可以安心继续吃了！！ 09/08 12:05
651F：→ katanakiller: 路上很瘦因为肥宅都不出门啊 09/08 12:06
652F：推 n555123: 每天走的话步数还蛮多的，而且不只NEAT，还有大脑变魔术 09/08 12:06
653F：→ n555123: 只是放整体看，最有影响的还是饮食结构 09/08 12:06
654F：推 zzz50126: 基准根本不同== 09/08 12:07
655F：→ zzz50126: 台湾没有很胖啦 09/08 12:07
656F：→ james4141989: 台湾卫福部BMI定义24-27是过重，27以上才是轻度肥 09/08 12:08
657F：→ james4141989: 胖 09/08 12:08
658F：→ luckysummer: 我才刚回去24内，反覆横跳 09/08 12:08
659F：→ leo255112: 跟日本比还是肥吧 09/08 12:08
660F：推 RINPE: 讲个笑话 胖子说走路效率不好 所以不做 09/08 12:08
661F：嘘 lokuyan: 点 09/08 12:08
662F：→ RozenMaidenI: 标准不同还能比较 09/08 12:08
663F：→ minoru04: 他都有在推文回阿兰话了 不改标题就是不改 反正爆文+1 09/08 12:08
664F：→ leo255112: 美国那就算了，一堆速食人跟把可乐当水喝的 09/08 12:09
665F：推 apple123773: 没办法啦，就实证台湾人BMI21就开始有风险了，美国2 09/08 12:09
666F：→ apple123773: 7才开始有....，基因很残酷的 09/08 12:09
667F：嘘 muiti543: 标准就不一样，是在比什麽？ 09/08 12:09
668F：→ james4141989: 瞎鸡巴乱比还乱下标题 09/08 12:10
669F：→ lazarus1121: 乖乖走路就好了吧，爱骑车又喝饮料 09/08 12:10
670F：嘘 Rhapsody: 平常吃比较毒，肝功能不好，自然代谢差09/08 12:10
672F：推 AoWsL: 没东西可选啊.. 09/08 12:11
673F：推 DARUGU: 很难想像，明明台湾没什麽看到像美国人那样体态的人，结 09/08 12:11
674F：→ DARUGU: 果肥胖率还赢美国喔…… 09/08 12:11
675F：推 RbJ: 24就算，那随便就过半了 09/08 12:11
676F：→ fluffyradish: 有阵子在日本出差电车通勤看了一下步数平均约6000步 09/08 12:12
677F：→ fluffyradish: /日吧.. 09/08 12:12
678F：嘘 james4141989: 看一下内文，不要只看标题啦，会被带风向就是这样 09/08 12:12
679F：嘘 RoyQ: 内文包括日文都说东亚标题用东南亚 09/08 12:13
680F：推 ryanmulee: 我就胖 09/08 12:13
681F：推 k5a: 运动没办法减肥吧 要少吃才行 所以如果评估许 09/08 12:13
682F：→ k5a: 可 去打瘦瘦针吧 而且可以减少癌症风险，台大 09/08 12:13
683F：→ k5a: 医院最新研究：未来罹患13种肥胖相关癌症的 09/08 12:13
684F：→ k5a: 整体风险能大幅下降41%。 09/08 12:13
685F：→ ryanmulee: 哇靠所以台湾的肥胖标准和七期环评一样独步全球喔w 09/08 12:14
686F：推 zack867: bmi就不是个准确的体脂率指标... 09/08 12:14
687F：推 ltytw: 台湾领先 09/08 12:14
688F：推 aegius1r: 他不完全准确 但是他直观 对大多数人来说够用了 09/08 12:15
689F：推 jesiuty: 真的肥 出去走走就知道了 09/08 12:15
690F：推 zzz50126: 一天走6000步就够了 天天走3万会伤身 09/08 12:15
691F：→ aegius1r: 你很难搞个全民体脂率量测 09/08 12:15
692F：→ zzz50126: 台湾真的没很胖09/08 12:15
693F：推 gn01370926: 本肥+1 09/08 12:16
694F：→ zzz50126: 出去外面会看到是因为你注意力都在胖子 像我就觉得台湾 09/08 12:17
695F：→ zzz50126: 人都是正妹帅哥 谁看胖子 09/08 12:17
696F：推 qweertyui891: 常态分布本来就不是求准确啊，但适用八成的群体 09/08 12:17
697F：推 lightdogs: 运动还是能减肥啦 不过吃的确占的比例比较高 现在食物 09/08 12:17
698F：→ lightdogs: 有太多一小块就能抵消一小时努力跑步了 09/08 12:17
699F：→ zzz50126: 然後越都市越瘦 建议身边都是胖子的人搬家 09/08 12:17
700F：推 lp2650056: 一堆超巨都是大胖子，台湾这种只看bmi 的真的是明智未 09/08 12:18
701F：→ lp2650056: 开 09/08 12:18
702F：嘘 jesiuty: 出国跟回国感觉就是台湾路上一堆肥仔 谁在跟你只看胖子 09/08 12:18
703F：→ jesiuty: 真会脑补 09/08 12:18
704F：推 CrazyCat21: bmi那标准就算用常态分布也意义不大 能说适用八成群 09/08 12:18
705F：→ CrazyCat21: 体吧 09/08 12:18
706F：→ CrazyCat21: 只能说是初步快速判断的方式 09/08 12:18
707F：推 k5a: 我在糖市 就真的没看到多少胖子啊 当然欧巴 09/08 12:18
708F：→ k5a: 桑体型稍微丰硕些是有 但硬要说她是胖子还真 09/08 12:18
709F：→ k5a: 不至於吧 09/08 12:18
710F：→ CrazyCat21: 「感觉」好喔 09/08 12:19
711F：→ ayrtonvitas: 东亚病夫 一群死胖子废物 09/08 12:19
712F：→ DEAKUNE: 笑死，我去美国一趟就看到一堆米琪林宝宝，在台湾比较少 09/08 12:19
713F：→ DEAKUNE: 见 09/08 12:19
714F：→ DEAKUNE: 台湾大多是腰围肥胖，属於内脏脂肪09/08 12:20
715F：推 CrazyCat21: 美国如果用bmi 24以上的标准那肥胖率是70%左右 09/08 12:22
716F：→ CrazyCat21: 近年有结合bmi+其他检测如体脂的 得出来的数字是75% 09/08 12:22
717F：推 xx5244: 都好多年了 09/08 12:22
718F：→ CrazyCat21: 但美国属於最极端的例子就是了 09/08 12:22
719F：推 x2159679: 我都不敢运动因为怕会练太壮QQ 09/08 12:23
720F：→ L78G: 一堆人汽机车代步 09/08 12:23
721F：推 proprome: 肥胖国生育率低是应该的，因为胖子求偶成功率低 09/08 12:24
722F：推 EEzionT: 推文讲的台湾满街巨巨肌肉男… 09/08 12:24
723F：→ proprome: 每次只会怪房价，真是笑死 09/08 12:24
724F：→ leo255112: 就胖子远比肌肉男多有什麽好不承认，真的不懂 09/08 12:25
725F：→ EEzionT: 韩国人都不敢这样讲了 09/08 12:25
726F：→ EEzionT: BMI超标的肌肉比例拿掉 49%肥胖 台湾有变难波吐 09/08 12:26
727F：→ npc776: 没有满街肌肉男但也没有满街都是肉球 09/08 12:26
728F：→ Iemarah: 主要是吃太好 没事就犒赏自己 09/08 12:26
729F：→ EEzionT: 肌肉男 09/08 12:26
730F：推 saiboos: 来比三高呀！！ 09/08 12:27
731F：→ Yoimiya: 美国肥胖率那麽高 生育率没有低阿 09/08 12:27
732F：嘘 jesiuty: 就算改30也是东亚第一 东南亚前茅（感觉）跟美国比也能高 09/08 12:28
733F：→ jesiuty: 潮 美国几乎都有在健身台湾呢？ 09/08 12:28
734F：推 tamynumber1: 台湾标准 09/08 12:29
735F：推 bird1st: 瘦瘦针该纳入健保了 09/08 12:29
736F：→ jesiuty: 感觉？看数字也是感觉啥？09/08 12:29
737F：推 stanley86300: 一直说标准订太低的是不敢接受自己过胖吗 笑死 09/08 12:30
738F：推 zzz50126: je到底住哪啊 我是觉得未来都市磁吸会越来越大 早点能到 09/08 12:31
739F：→ zzz50126: 富人区就去 不要待在会有一堆胖子的区域 我上次真的感受 09/08 12:31
740F：→ zzz50126: 到一堆胖子好像是山区村落 09/08 12:31
741F：推 diablohinet: 对不起我增加比例09/08 12:32
742F：嘘 tttt0204: 超爽，反正我认真运动，胖子就继续怪数据失真 09/08 12:32
743F：嘘 blackstyles: 就穷肥啊 嘻嘻 100的义大利面都是淀粉醣跟油 再来火 09/08 12:33
744F：→ blackstyles: 腿两片 便当也是 然後健康便当又被炒成天价 笑死 09/08 12:33
745F：→ deity521: 你各位整天吃吃喝喝 30-40岁就中风 想想也是可怜 09/08 12:33
※ 编辑: s50189 (27.105.43.124 台湾), 09/08/2026 12:33:41
746F：推 OldYuanshen: 好吃最重要 09/08 12:33
747F：推 jesiuty: 俺跟你讲数字 你问我住哪？现在说原住民比较肥了 这是啥 09/08 12:34
748F：→ jesiuty: 逻辑？林北住有有捷运的地方 爽了吗？ 09/08 12:34
749F：推 foxey: 吃好日子过得舒服又不爱走路运动 肥满会意外吗? 09/08 12:34
750F：→ diablohinet: 对不起我拖累大家增加比率 09/08 12:34
751F：→ zzz50126: 现在大问题是订一个不符合国际主流标准的数字 大家很难 09/08 12:34
752F：→ zzz50126: 真的跟国际比较 数字反而废掉 而且重点明明是要推广少油 09/08 12:34
753F：→ zzz50126: 淀粉饮食 结果只推了一个没用挥汗有礼 09/08 12:34
754F：→ OldYuanshen: 哇靠推文是不是闹鬼了 不用骂得这麽难听吧 09/08 12:35
755F：→ zzz50126: 挥汗有礼这东西真的应该改成从小推广蛋白质 现在营养午 09/08 12:35
756F：→ zzz50126: 餐应该还是白饭吃到饱 太蠢了 09/08 12:35
757F：→ zzz50126: 逻辑没变 区域会影响比例 总体真实不胖 09/08 12:37
758F：→ leo255112: 你说跟运动完全无关这也不一定对啊，适度有氧对身体好 09/08 12:39
759F：→ leo255112: 处也不少 09/08 12:39
760F：推 taikonkimo: 台湾走路的比例是真的太低啦...加上买东西吃太方便了 09/08 12:39
761F：推 jessieL: 30欸，台湾对肥胖比较严格 09/08 12:39
762F：→ leo255112: 把原因全都怪给食物，然後说机车国家no problem 这有 09/08 12:39
763F：→ leo255112: 点太片面了 09/08 12:39
764F：→ taikonkimo: 日本所谓的捷运近 是走路30分钟到家 台湾走5分钟就喊 09/08 12:41
765F：→ taikonkimo: 远了 走路习惯是真的有差距 但台湾行人实在地狱阿 09/08 12:41
766F：推 joeii0126: 每天多走几千步路有差啦 09/08 12:42
767F：嘘 lorenzoc799: bmi做大数据我没意见 但他就是一个算式而已... 09/08 12:42
768F：推 MKIU: 可悲 09/08 12:43
769F：推 WWIII: 赢美国吗 怎麽可能 09/08 12:44
770F：推 lolicat: 让世界看见了 09/08 12:49
771F：→ lolicat: 巷口便利商店我也是骑机车 才不想走路咧 09/08 12:50
772F：→ iwinlottery: 毒油 09/08 12:50
773F：嘘 WZWay: 昨天我也看到这篇但不敢贴 因为觉得没ACG点 09/08 12:52
774F：嘘 Derp: 标准差这麽多 你绕一圈亚洲再去欧洲美洲看看 09/08 12:52
775F：推 LoKingSer: Ｏ・Ｏ 09/08 12:53
776F：推 hat13201: 对不起我在那50趴里面 09/08 12:55
777F：→ domo9999: 肥胖是要看体脂率的 用BMI就已经是天大的错误了 09/08 12:59
778F：→ domo9999: 按照这可笑的标准来看 几乎所有运动员都是肥胖的 09/08 13:00
779F：嘘 arkman: 平均每天走三万步？唬烂啦！一秒钟两步，快走4小时，2x60x 09/08 13:00
780F：→ arkman: 60x4=28800，还不到三万步 09/08 13:00
781F：→ domo9999: 体脂率低肌肉量多的人全部都会被归类为肥胖 09/08 13:01
782F：推 Mafty: 外送便利多少也有影响吧，我家巷子晚上有机车引擎声大多是 09/08 13:02
783F：→ Mafty: 来送外送的 09/08 13:02
784F：推 BusterPosey: 幸好我没有 09/08 13:02
785F：嘘 arkman: 危言耸听，骗点阅 09/08 13:03
786F：→ s51007john: 台湾很容易就过重啊 标准从严 09/08 13:04
787F：推 GAOTT: 亚洲人体质比较不好 标准版来就要低一点 09/08 13:04
788F：→ Mafty: 补一下，这边晚上指的是2200过後 09/08 13:06
789F：推 ideal5566: 生育率和肥胖率2个第一 看好了世界 09/08 13:06
790F：推 CYsAce: 是没看过胖到要坐轮椅的，但很多看到想说他的膝盖还能支 09/08 13:09
791F：→ CYsAce: 撑多久 09/08 13:09
792F：推 StarTouching: 标准不同要怎麽比啦 09/08 13:10
793F：推 StNeverRush: 怎样都不可能超越美国的放心吧 09/08 13:10
794F：推 Hybridchaos: 呛我呛够了没 09/08 13:14
796F：推 sexycute: 没测体脂的肥胖统计都嘛来搞笑的 09/08 13:16
797F：推 brainpowered: 去路口50公尺就要骑机车了 09/08 13:16
798F：推 jeremylouee: 24 30 也差太多 09/08 13:17
799F：推 nt880245: 肥宅我骄傲 09/08 13:17
800F：→ nt8095: 事实上台湾也不适合到哪都走路好吗…… 09/08 13:17
801F：推 virginmary: 我BMI35.开始打针治疗一个月目前掉了6公斤 09/08 13:18
802F：→ AmeNe43189: 过重或肥胖，这个区间当然瞎七八算都很高 09/08 13:18
803F：→ AmeNe43189: 别人只算30你从24开始 09/08 13:18
804F：推 king8277: 看来89猴的数量还不够 09/08 13:18
805F：推 nt880245: 当别人变胖 自己看起来就正常了 09/08 13:19
806F：推 andy2011: 问候语就是呷饱未啊怎可能不胖 09/08 13:28
807F：推 eno03: 对不起 我BMI32 前期糖尿病 09/08 13:32
808F：推 baychi999: 肥宅没有输 09/08 13:33
809F：嘘 arm370x: 棕榈油跟大豆油啊 没看过这麽饲料的地方 09/08 13:38
810F：→ BOARAY: 老实说89算蛮瘦的 通常是钱财到了才会胖w 09/08 13:38
811F：→ arm370x: 吃的从上游都管不动 是还想要顺遂到那去 09/08 13:38
812F：推 ttlun: BMI根本不是肥胖的指标 09/08 13:40
813F：推 smallvul353: 标准不太同 我在台湾还没啥看到真的胖的跟球一样的 09/08 13:45
814F：→ smallvul353: 人 09/08 13:45
815F：推 NiNiNiNiNi: 肥宅油腻bay 09/08 13:45
816F：推 b039365055: 我认识的很多都是爪迷 又肥又丑182 09/08 13:48
817F：推 chuckni: 台湾很多都只是水滴体型，这种看起来不胖但80-120都有可 09/08 13:54
818F：→ chuckni: 能 09/08 13:54
819F：推 lc85301: 台湾早该机车归零汽车减半广设人行道了 09/08 13:54
820F：推 journey16: 好可怕喔 晚点买全糖珍奶加鸡排炸物压压惊 现在先喝罐 09/08 13:54
821F：→ journey16: 快乐水 09/08 13:54
822F：嘘 axsd: 系列废文 管好你自己吧 09/08 13:57
823F：推 j61218t: BMI 24当标准……健身房里的巨巨每个都肥胖= = 09/08 14:08
824F：推 nt880245: 这篇新闻压力大 喝杯全糖珍奶压压惊 09/08 14:08
825F：推 cql: 台湾是行人地狱要怎麽走？ 09/08 14:11
826F：推 salvador1988: 我比较意外标准对齐後北韩肥胖率比台湾高 09/08 14:12
827F：推 afjpwoejfgpe: 台湾的日常饮食热量绝对没赢日本多少，差距还是在日 09/08 14:13
828F：→ afjpwoejfgpe: 常运动环境 09/08 14:13
829F：→ afjpwoejfgpe: 不过拿BMI当标准很微妙就是了 09/08 14:13
830F：推 Thompson13: 我BMI就刚好24超过一点，体脂15%，看起来体态还是正常 09/08 14:18
831F：嘘 TurtLeKwei: 真的一堆死胖子啊= = 09/08 14:18
832F：推 qd6590: 对不起 我害的 09/08 14:19
833F：推 harry155007: 如果同个标准才10%…… 09/08 14:22
834F：推 hoodr: PTT肥胖率有几% = = 09/08 14:37
835F：推 abc41327: 我bmi 20 但肉很松 整个人看起来泡芙 也没有多健康 09/08 14:40
836F：推 FlyBird: 台湾人比较不耐胖啊，白人肥到100公斤都能活蹦乱跳的，不 09/08 14:40
837F：→ FlyBird: 过东南亚印度人更不耐就是了 09/08 14:40
838F：→ brunchbug: 什麽野鸡农场文 09/08 14:40
839F：推 kw003266: 标准不同啦！单纯看bmi不看体脂只要有固定上健身房重训 09/08 15:01
840F：→ kw003266: 的每个都嘛变成过胖，这是要叫大家不要跑健身房吗？ 09/08 15:01
841F：→ nonpro: 台湾人懒得要命 差几步路都要骑车 逛菜市场也在骑车 只会 09/08 15:03
842F：→ nonpro: 方便就好的社会完全不意外 09/08 15:03
843F：→ rex7788: 豪洨 我在yt看过的胖美国人就没在台湾见过 09/08 15:05
844F：→ rex7788: 美国胖子每个都过百耶 09/08 15:06
845F：→ njunju: 用国际标准我不胖呀XD 09/08 15:14
846F：推 q22w: Bmi这种东西看看就好 09/08 15:15
847F：→ njunju: 我觉得BMI 27 比较合理 09/08 15:15
848F：推 lc85301: 行人地狱，早该机车归零汽车减半广设人行道了 09/08 15:17
849F：推 tnnua: 可以赢美国真的不容易 09/08 15:19
850F：推 tokyod: 你以为肥宅的名词哪来的 09/08 15:32
851F：推 x19005: 标准不同 怎麽可能赢美国 美国是又胖又大只 09/08 15:33
852F：→ x19005: 台湾肥宅去那边都变小只马惹 09/08 15:33
853F：推 SGBA: 美国标准我不是胖子 ！！ 09/08 15:36
854F：→ cchen: 改公式解决 09/08 15:37
855F：推 ken0927ken: 大家真奇怪 看到这个问题又悲观了 09/08 15:39
856F：→ ken0927ken: 善用之前你们之前什麽事都推给女生的乐观啊 09/08 15:39
857F：→ ken0927ken: 胖的比例这麽高 一定都是女生害的吧 09/08 15:39
858F：推 barry7422: 24是真的蛮白痴的某方面来说 我现在BMI24.5但体脂18也 09/08 15:40
859F：→ barry7422: 要算我肥胖 09/08 15:40
860F：→ barry7422: 而且BMI 24的话健身房每个巨巨都是肥胖== 09/08 15:41
861F：→ barry7422: 连薄肌那种都可能是肥胖 09/08 15:41
862F：→ king00000000: 看到50%就知道度量衡有问题了，台湾的肥胖率怎麽样 09/08 15:54
863F：→ king00000000: 都不可能超过美国 09/08 15:54
864F：推 mc3308321: 因为除了科技业，本质上是东南亚 09/08 15:56
865F：推 k798976869: 美国胖子各个史丹利等级的 > 169 09/08 15:58
866F：推 Page122: 健身房稍微有在练到巨巨在BMI里应该算肥胖 但人家一拳你 09/08 16:29
867F：→ Page122: 可能已经在医院 09/08 16:29
868F：嘘 cor1os: 就只是懒又爱吃,休闲就只想吃,明明没多好吃也要吃,为赋新 09/08 16:36
869F：→ cor1os: 吃强说愁,就是一群无事生产的动物 09/08 16:37
870F：推 rs813011: BMI最恐怖的问题不是对健身的人，而是让没有超标的的人 09/08 16:57
871F：→ rs813011: 以为自己很健康 09/08 16:57
872F：推 rronbang: 美国是两倍重吧 09/08 17:02
873F：推 Scarlett888: 美国的胖子有些超级胖 走不动那种 台湾好像没怎麽 09/08 17:09
874F：→ Scarlett888: 看到 09/08 17:09
875F：推 minoru04: 吃好吃的有啥问题吗? 没吃出问题关你屁事 崩溃啥 09/08 17:16
876F：推 yuusan: 呛够了没 09/08 17:57
877F：推 e2c4o6: 只看过重 身高矮一点超容易达成= = 09/08 17:57
878F：嘘 e2c4o6: 还有怎麽一堆人在攻击人 很想被桶欸 09/08 18:01
879F：推 arctheload: 瘦瘦针价格也是亚洲之冠吧？ 09/08 18:02
880F：推 herochang: 感谢伟大的健保呀，肥胖的医疗成本很低 09/08 18:16
881F：推 scotttomlee: 这比食品标准还严格 09/08 18:30
882F：推 dannylaiss: 足球是一套的地球人运动 09/08 18:41
883F：→ t88002: 台湾人真的一堆肥仔 不管男女老少 09/08 20:45
884F：推 NiMaDerB: 用BMI计算的话 健身房的巨巨全部都是肥宅 09/08 21:31
885F：推 yzvr: 检视标准不能统一，说再多都是干话 09/08 23:17
886F：推 sssss33333: 不意外 09/08 23:41
887F：推 tonist9808: 高油高淀粉饮食，第三世界的步行基础建设，跟我说肥宅 09/09 00:01
888F：→ tonist9808: 能少才是奇蹟 09/09 00:01
889F：→ tonist9808: 休闲只想吃也是因为你在台湾有竞争力的内需消费产业剩 09/09 00:02
890F：→ tonist9808: 下餐饮 09/09 00:02
891F：→ cyclone055: ？？？这篇怎麽钓了不少 09/09 01:12
892F：推 acimao: 标准不同的数据比较，没什麽参考价值 09/09 01:34
893F：推 AirO0264400: 对....对噗起...QAQ 09/09 04:24
894F：推 mc2834: 台湾人就是又胖又爱找藉口 09/09 06:30
895F：推 icome: 台湾人不喜欢走路 连家巷口买饮料都要骑车 09/09 07:08
896F：嘘 kevin552216: bmi 24 跟 30 差很多耶，而且日本也是东亚人为啥就是 09/09 07:38
897F：→ kevin552216: 用30来看 09/09 07:38
898F：推 mamamia0419: 又不是新闻了，在亚洲最胖好一段时间了吧 09/09 08:00
899F：推 beloud: 24太严了吧 正常偏壮就超过了 09/09 09:53
900F：推 VaporNSynth: 2026年了还有人在看BMI… 虽然我也是进来看一堆不肯 09/09 10:02
901F：→ VaporNSynth: 改变饮食习惯的理由伯 09/09 10:02
902F：推 ThreeNG: 台湾是外送的世界前十大市场，台北是世界单量第二多的城 09/09 10:41
903F：→ ThreeNG: 市，仅次於纽约，胜过东京、伦敦。台湾人就是太爱享受便 09/09 10:41
904F：→ ThreeNG: 利性了(￣▽￣) 09/09 10:41
905F：→ ThreeNG: 对了，那是ubereat自己在访谈时说的数据。 09/09 10:42
906F：嘘 jesiuty: 明明就27才肥 在那24 09/09 11:08
907F：嘘 REDROSES: 为了健康，还是不要过度肥胖比较好 09/09 16:12
908F：→ REDROSES: 不然膝盖无法负担，连走路都没办法 09/09 16:13