作者LLuthor (LLuthor)
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标题Re: [闲聊] 戒菸很困难吗？
时间Wed Jul 8 14:44:40 2026
我自己的老爸是工作到我高中毕业都还在抽菸
後来他养了狗狗後，慢慢的戒掉了
感觉是因为压力在陪狗狗的时候玩一下狗狗可以得到解脱，所以不用再依靠尼古丁
抽菸就是一个可以释放压力的方式，压力的来源如果无法解决或是生活总是有压力，就要找其他方式舒压取代，毕竟抽菸对瘾君子来说就是最简单方便的舒压方法
不过他有说比以前还更爱吃甜的东西，感觉也是一个问题
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