作者astrayzip
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标题[讨论] 每天吃即期便当有啥缺点吗
时间Mon Feb 2 10:11:01 2026
便当里面
角色都在争夺即期半价便当
很多作品里面
主角群都很穷
只能吃即期品
那麽
每天吃即期便当会有什麽坏处吗
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.53.112.74 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/C_Chat/M.1769998263.A.BC9.html
1F：推 nahsnib: 会省下很多钱，不晓得怎麽花很不方便(X 02/02 10:11
2F：推 rmow: 来不及消化就在肚子里过期了 很危险 02/02 10:11
3F：推 davidex: 很难吃 02/02 10:12
4F：→ storyo11413: 都剩你没啥兴趣的02/02 10:13
5F：→ allanbrook: 会太省02/02 10:15
6F：推 kent00216: 会吃了很多便当02/02 10:15
7F：推 Y1999: 真的要说就是不够稳定，是商品挑你，不是你挑商品02/02 10:16
8F：→ super0949: 会吃腻02/02 10:16
9F：→ Y1999: 当然高情商你可以想成每天都在开盲盒，更刺激了02/02 10:16
10F：→ KudanAkito: 蔬菜太少 油炸物太多02/02 10:18
11F：嘘 tony28772386: 没法挑 都是卖剩的，而且健康程度肯定不如自己煮的02/02 10:19
12F：→ tony28772386: ，长期下来就是身体下坡02/02 10:19
13F：推 Ttei: 只有主角穷吧02/02 10:20
14F：→ Ttei: 都会远征到其他地区抢便当了02/02 10:20
15F：推 Atkins13: 没有坏处 商品在订期限是有阿梭比的02/02 10:22
16F：推 fman: 就高油高盐少纤维，说不健康其实也还好，就水要多喝一些02/02 10:23
17F：→ fman: 就便当剧情，其实他们都有大量运动，身体也不会差到哪边去02/02 10:23
18F：推 orange077: 菜量其实摄取不足 营养不够均衡02/02 10:24
19F：推 rochiou28: 注意钠含量02/02 10:24
20F：推 kkmmking: 挑剩下的总是会比较劣质，钱包胖了瘦了身体02/02 10:24
21F：推 Atkins13: 穷到靠这种东西的也不用去注意油盐 一堆吃饱穿暖的人可02/02 10:27
22F：→ Atkins13: 能下午茶或吃大餐就轻易超过便当的扣打02/02 10:27
23F：推 serding: 饭吃一半 炸的皮不要吃02/02 10:28
24F：推 ymsc30102: 钱会多出不少 要找地方藏有点不方便02/02 10:28
25F：→ Atkins13: 就好像你叫丑宅小心被妹子盯上 喔我说我自己02/02 10:28
26F：→ x6urvery: 其他人会吃不到02/02 10:29
27F：推 a1338: 我家附近门市的健康餐盒蛮容易剩一堆的 不过从来没买过02/02 10:33
28F：推 egg781: 会很腻.......02/02 10:34
29F：→ Atkins13: 所以最大坏处就是没得选 像特卖会剩零码或边角品02/02 10:37
30F：推 play96387: 营养不均衡吧 普遍蛋白质跟蔬菜太少 但一般外食族也差02/02 10:37
31F：→ play96387: 不多就是了 除非是吃健康餐盒02/02 10:37
32F：推 NakiriFubuki: 就跟昨天那篇肾会坏掉的讨论结果一样吧 健康会先出02/02 10:38
33F：→ NakiriFubuki: 问题02/02 10:38
健康还好吧
即期便当营养成分比例跟一般外食差不多啊
真要说就是超商份量比较少
但即期便当不是泡面那种只剩碳水的食物
34F：推 Xincha: 很腻 之前吃过半个月就受不了了 每次剩的都差不多02/02 10:48
35F：→ Xincha: 爱吃的大概一个礼拜只会看到一两次 更多时候是挑一个没那02/02 10:48
36F：→ Xincha: 麽难吃的02/02 10:48
※ 编辑: astrayzip (27.53.112.74 台湾), 02/02/2026 10:49:45
37F：推 abysszzz: 说实在便利商店里比较健康取向的便当，比一般外食店的都 02/02 10:54
38F：→ abysszzz: 要健康吧。而即期=>食材比较不新鲜=>可能有比较多生菌数 02/02 10:54
39F：→ abysszzz: ，但说不定比一些卫生不太好的外食生菌数还少 02/02 10:54
40F：→ Y1999: 外面的东西没有成分表，你也只能用肉眼判断健不健康，不过 02/02 10:57
41F：→ Y1999: 超商份量比较少没错，所以才一堆人原价不买 02/02 10:57
42F：推 jerry0505: 选择变少 一段时间就腻了 02/02 11:02
43F：→ HKCs: 可以挑健康的啊 虽然说就是贵 现在都有原形食物的餐盒 但是 02/02 11:02
44F：→ HKCs: 就是轻松破120 不打折根本买不下去 02/02 11:02
45F：推 ex990000: 会省下很多钱 不知道怎麽课很不方便 02/02 11:10
46F：推 KnightVald: 卖场便当不就法规要标保存期限 02/02 11:12
47F：→ Willdododo: 水多喝一点 02/02 11:12
48F：→ KnightVald: 去吃自助餐，有的菜都不知放多久 02/02 11:12
49F：→ yniori: 钱省的多，空间就不够了 02/02 11:41
50F：推 kkoejeo: 会省很多钱 很不方便 02/02 11:59
51F：→ za918273654: 没抢到就是丼兵卫+饭团跟炸物的纯碳水组合 02/02 12:19
52F：推 howard55: 人家要报废的东西还卖那麽贵 算省钱吗 02/02 12:42
53F：嘘 schula: 不会怎样啊，天天吃 02/02 12:47
54F：推 schula: 现在自助餐东西也没多多少也是贵，抱歉刚按错补推回来 02/02 12:49
55F：→ tamynumber1: 会有预算吃比较多 02/02 13:31
56F：推 mcharuko: 口感问题，以及夏天时可能有挑选退冰状况(细菌) 02/02 13:55
57F：→ mcharuko: 其他没差 02/02 13:55
58F：→ fmp1234: 有生蛋 有起司的常常会拉 02/02 15:43
59F：→ fmp1234: 生菜沙拉则是一半一半 02/02 15:43