第７２话 低温调理でサラダチキン (舒肥沙拉鸡肉) https://imgpoi.com/i/WIBY79.jpg 官方免费阅览连结 https://web-ace.jp/youngaceup/contents/1000010/episode/9343/ 本回封面 https://imgpoi.com/i/WIXMPE.png 午休时间，士郎、凛、樱在顶楼吃午餐，今天便当的玉子烧是樱特别用心 制作，让凛打分数 https://imgpoi.com/i/WIW56B.png 好吃，合格 https://imgpoi.com/i/WIW9EG.png 凛询问士郎为什麽最近他的便当主菜都是鸡肉，士郎很不好意思的表示， 他想要多长一点肌肉，所以需要补充更多的蛋白质。 https://imgpoi.com/i/WIWGW9.png 每天都吃炸鸡块对健康也不太好，下课後士郎去书店找新的料理食谱， 然後在假日练习实作。 https://imgpoi.com/i/WIWBN5.png 士郎选择了鸡里肌当作材料，尝试低温舒肥的料理方式， 必须随时观察锅子里的水温并加以调整，相当费工夫。 https://imgpoi.com/i/WIWE5M.png 凛也来了(送一些新衣服给Saber)，刚好赶上试吃~ https://imgpoi.com/i/WIWRC2.png 今天的料理:舒肥沙拉鸡肉 https://imgpoi.com/i/WIW4PD.png 肉质非常软嫩，完全不柴，大成功~ https://imgpoi.com/i/WIW06V.png 试吃後，凛提议不如一起来做点运动锻链肌肉，引起Saber注意， 她立刻表示也要参加! https://imgpoi.com/i/WIWCEE.png 可想而知，三人被Saber的斯巴达训练菜单狠狠地操了一顿 == 还以为是要玩4P(汗 -- 我以前很喜欢在深夜贴图，直到我的帐号被希洽捅了一刀。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.77.113.33 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/C_Chat/M.1738585196.A.017.html ※ 编辑: dhero (42.77.113.33 台湾), 02/03/2025 20:20:40 ※ dhero:转录至看板 TypeMoon 02/03 20:21