作者dhero (钢鉄の孤狼)
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标题[闲聊] 卫宫家的餐桌风景-72话
时间Mon Feb 3 20:19:40 2025
第72话 低温调理でサラダチキン (舒肥沙拉鸡肉)
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本回封面
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午休时间,士郎、凛、樱在顶楼吃午餐,今天便当的玉子烧是樱特别用心
制作,让凛打分数
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好吃,合格
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凛询问士郎为什麽最近他的便当主菜都是鸡肉,士郎很不好意思的表示,
他想要多长一点肌肉,所以需要补充更多的蛋白质。
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每天都吃炸鸡块对健康也不太好,下课後士郎去书店找新的料理食谱,
然後在假日练习实作。
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士郎选择了鸡里肌当作材料,尝试低温舒肥的料理方式,
必须随时观察锅子里的水温并加以调整,相当费工夫。
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凛也来了(送一些新衣服给Saber),刚好赶上试吃~
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今天的料理:舒肥沙拉鸡肉
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肉质非常软嫩,完全不柴,大成功~
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试吃後,凛提议不如一起来做点运动锻链肌肉,引起Saber注意,
她立刻表示也要参加!
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可想而知,三人被Saber的斯巴达训练菜单狠狠地操了一顿 ==
还以为是要玩4P(汗
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我以前很喜欢在深夜贴图,直到我的帐号被希洽捅了一刀。
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※ 编辑: dhero (42.77.113.33 台湾), 02/03/2025 20:20:40
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1F:推 oppaidragon: 好想看二期 02/03 20:24
2F:推 david10ne: 香 02/03 20:44
3F:推 willytp97121: 傻巴的日常锻链会死人的 02/03 21:19
4F:推 danny10173: 傻巴探头真的好可爱 02/04 04:55